Morate znati kako dezinficirati četkicu za zube kako biste ubili klice koje mogu živjeti na njezinim površinama. Bilo da ste bili bolesni, pokušavate izbjeći bolest ili ste ispustili svoju četku na neko nepoželjno mjesto i brinete se da je sada kontaminirana bakterijama i drugim štetnim mikroorganizmima, svaka od ovih metoda dezinfekcije može učiniti ponovno je čisto.
10 načina za dezinfekciju četkice za zube i ubijanje klica
Postoji nekoliko metoda kojima možete dezinficirati svoju četkicu za zube. Samo ne zaboravite upotrijebiti određenu otopinu za čišćenje samo jednom, a zatim je odmah baciti.
Kako dezinficirati četkicu za zube hidrogen peroksidom
Vodikov peroksid je dezinficijens koji je lako pronaći i dostupan je u ljekarnama i većini trgovina mješovitom robom.
- Prije pranja zubi, pomiješajte jednu šalicu vode i jednu čajnu žličicu 3% hidrogen peroksida u čaši.
- Zamahnite četkom u otopini da se zasiti i ostavite u vodi nekoliko minuta.
- Dobro isperite četkicu i zatim operite zube.
Korištenje tableta za čišćenje zubne proteze za čišćenje četkice za zube
Brzo pjenjenje tableta za čišćenje proteza čini ovaj proizvod još jednom opcijom za čišćenje četkicom za zube.
- Dodajte oko tri inča tople vode u čašu i ubacite tabletu za čišćenje proteze.
- Uronite glavu četkice za zube u pjenušavu vodu i zamahnite njome sekundu ili dvije kako biste bili sigurni da je zasićena.
- Pustite kist da se namače u otopini onoliko vremena koliko je navedeno na pakiranju, obično tri do pet minuta.
- Zavrtite četkicom za zube još nekoliko sekundi kako biste bili sigurni da su svi ostaci uklonjeni s čekinja.
- Operite ručku sapunom i vodom.
- Temeljito isperite cijelu četku pod čistom tekućom vodom, ocijedite višak vode iz čekinja i ostavite ih da se osuše na zraku na sigurnom mjestu.
Kako koristiti vodicu za ispiranje usta kao sredstvo za dezinfekciju četkice za zube
Antibakterijska vodica za usta također se može koristiti za dezinfekciju vaše četkice.
- Ulijte dovoljno vodice za ispiranje usta u malu čašu da potpuno prekrije vrh četkice.
- Zamahnite četkom otprilike 30 sekundi kako biste uklonili sve skrivene ostatke, a zatim ostavite da se namače nekoliko minuta.
- Ne ostavljajte četkicu u vodici za ispiranje usta duže od 15 minuta jer bi mogla oštetiti čekinje.
- Operite ručku sapunom i vodom.
- Isperite cijelu četku i ostavite da se osuši na zraku prije sljedeće upotrebe.
Dezinficirajte svoju četkicu za zube sodom bikarbonom
Sigurno ste čuli za korištenje sode bikarbone za pranje zubi, ali je možete koristiti i za dezinfekciju četkice za zube.
- Otopite 2 žličice sode bikarbone u jednoj šalici tople vode.
- Isperite četkicu za zube pod mlazom vode kako biste uklonili sve očite ostatke s čekinja.
- Namočite četkicu za zube u otopinu oko jedan sat.
- Temeljito isperite kist čistom vodom i ostavite da se osuši na zraku.
Kako dezinficirati četkicu za zube octom
Ocat je divno prirodno sredstvo za čišćenje, pa ga upotrijebite i za dezinfekciju svoje četkice za zube.
- Dodajte dovoljno bijelog octa u malu čašu da prekrije vrh četkice.
- Ostavite kist namočen preko noći da ubijete klice.
- Dobro isperite četkicu prije sljedeće upotrebe.
Kuhanje četkice za zube za ubijanje klica
Kuhanje vode može ubiti klice u vašoj četkici za zube i za to nisu potrebni nikakvi dodatni sastojci.
- Zakuhajte malu posudu s vodom (212 F/100 C)
- Stavite četkicu za zube u posudu na oko tri minute, zatim je izvadite hvataljkama.
- Položite četku na svježi papirnati ručnik dok se ne ohladi dovoljno za rukovanje.
- Uklonite višak vode s čekinja i zatim odložite četku da se osuši na zraku.
Očistite četkicu za zube u perilici posuđa
Možda se ne čini očitim izborom, ali svoju četkicu za zube možete dezinficirati u perilici posuđa.
- Stavi kist u posudu za srebrninu.
- Provedite kroz redoviti ciklus.
Prema studiji objavljenoj na PubMed-u, metoda pranja posuđa bila je jedna od dvije najučinkovitije metode za uništavanje bakterija Streptococcus, dok je dezinfekcija četke u mikrovalnoj pećnici bila drugi najučinkovitiji tretman.
Mikrovalna metoda za dezinfekciju četkice za zube
Kao što je spomenuto, mikrovalna pećnica pokazala se korisnom za uništavanje Streptokoka na četkici za zube prema jednoj studiji.
- Stavite vrh četkice u čašu vode.
- Mikrovalna 5 minuta.
- Pažljivo izvadite četku iz vode i stavite je na sigurno mjesto da se osuši na zraku.
Treba napomenuti da, iako mikrovalna pećnica može ubiti klice, taj proces potencijalno može oštetiti vašu četkicu, stoga pokušajte ovu metodu samo ako već imate drugu četkicu za zube kojom je možete zamijeniti ako je potrebno.
Korištenje sredstva za dezinfekciju četkice za zube
Centre za kontrolu i prevenciju bolesti ne preporučuju korištenje jedinice za dezinfekciju za uništavanje mikroba na vašoj četkici za zube jer kažu da može oštetiti čekinje. Međutim, ove jedinice dostupne su kao sredstva za dezinfekciju UV zračenjem i dezinfekciju parom i navodno ubijaju približno 99% klica na četkama. Ako odlučite isprobati jednu od ovih jedinica, slijedite upute za proizvod i pobrinite se da imate dodatnu četkicu za zube ako se vaša uobičajena ošteti.
Može li alkohol dezinficirati četkicu za zube?
Prema Arctic Dentalu, da, četkicu za zube možete dezinficirati alkoholom.
- Prvo isperite četku kako biste uklonili sve zarobljene čestice.
- Namočite četku u izopropil/alkohol za trljanje oko 30 sekundi i zatim dobro isperite prije upotrebe.
Napomena, votka može u maloj mjeri zamijeniti alkohol i treba je isprati prije četkanja.
Kako očistiti električnu četkicu za zube
Možete slijediti iste tehnike kada se radi o čišćenju glave električne četkice za zube kao i za standardnu četkicu za zube. Samo svakako odvojite glavu četkice od električne baze prije čišćenja. Kada se glava vaše četkice za zube ne odvoji, očistite samo glavu i čekinje.
Savjeti za održavanje četkice za zube bez klica tijekom putovanja
Ovisno o tome kako čuvate svoju četkicu za zube na putovanju, može biti teško održavati je čistom i dezinficiranom. Jedan od najboljih načina da očuvate četkicu za zube je da je prekrijete putnom kutijom na glavi četkice za zube. Također možete isprobati neke od ovih savjeta za dezinfekciju četkice za zube tijekom putovanja.
- Napunite šalicu antiseptičkom tekućinom za ispiranje usta i ostavite četkicu da se namače 5 ili više minuta.
- Stavite votku u šalicu i ostavite četkicu za zube nekoliko minuta.
- Zagrijte šalicu vode u mikrovalnoj pećnici do vrenja. Stavite četkicu za zube u vodu i ostavite dok se ne ohladi.
- Stavite svoju četkicu za zube u plastičnu vrećicu kako biste izbjegli klice iz zraka.
Zdravstveni savjeti za održavanje četkica za zube čistima i bez klica
Uvedite ove prakse u svoju rutinu kako biste svoje kistove održavali što čišćima. Ovo također pomaže u sprječavanju nakupljanja bakterija na vašim četkicama za zube.
- Operite ruke prije i poslije pranja zuba.
- Uvijek isperite svoju četku kako biste uklonili čestice hrane zarobljene u čekinjama.
- Zamijenite četkicu svaka tri do četiri mjeseca.
- Četke čuvajte najmanje tri stope od WC školjke.
- Obiteljske četkice za zube uvijek čuvajte tako da se međusobno ne dodiruju i nikad ne dijelite tuđu četkicu.
- Četkicu za zube čuvajte u vodikovom peroksidu koji se mijenja svaki dan.
- Razmislite o korištenju dozatora paste za zube kako biste smanjili unakrsnu kontaminaciju.
- Dezinficirajte držače četkica za zube i poklopce svaka dva tjedna kako biste izbjegli nakupljanje bakterija.
Čista četkica za zube je vrijedna truda
Bilo da je sezona prehlade i gripe ili samo prosječan dan, održavanje četkice za zube čistom pomaže u zaštiti vašeg cjelokupnog zdravlja. Sve ovdje spomenute metode dezinfekcije zahtijevaju minimalan napor s vaše strane, tako da je lako učiniti ono što trebate učiniti da biste ostali zdravi.
