Spremni ste se pridružiti pokretu pickleball, ali niste sigurni odakle početi? Ovi savjeti pomoći će svakome da se probije u jedan od najbrže rastućih sportova u Americi.
Možda već neko vrijeme slušate o kiseloj kuglici i zaintrigirani ste. Izgleda zabavno! Ali kako se točno uključiti i naučiti svirati? Govoreći kao službeni ovisnik o krastavcima, ovdje sam da vam pomognem da počnete.
Moje putovanje počelo je 2015. kada je moja svekrva kupila set drvenih vesla i mrežu za kiseljenje. Moj muž i ja igrali smo zajedno nekoliko godina, a onda smo se jednog dana pojavili na pravom mjestu u pravo vrijeme i pozvani smo da igramo drop-in pickleball s potpunim strancima. Tada se hobi sretnim slučajem pretvorio u opsesiju. Sad je pickleball dio mog identiteta -- i želim širiti radost ovog sporta svima koji žele slušati.
Savjeti za početak igranja Pickleballa za početnike
Ako osobno ne poznajete nekoga tko igra pickleball, može biti teško znati kako se početi baviti tim sportom. Ali ako ste spremni početi ubirati blagodati peciva, dobra je vijest da jednostavno morate znati gdje tražiti. Postoji mnogo opcija za pickleball, a dolazi ih još više jer ovaj brzorastući sport nastavlja dobivati na popularnosti.
Oprez: nakon što uhvatite kukca krastavca, vjerojatno će se proširiti na vaše prijatelje i obitelj.
1. Gledajte videozapise i čitajte članke da biste naučili igrati
Prije nego što krenete igrati, pokušajte se upoznati s osnovnim pravilima pickleballa, koja mogu biti teška za shvatiti. Na primjer, veliki je taj što ne možete stajati u kuhinji i izvlačiti loptu iz voleja (tzv. zona bez odbojke). Također morate pustiti lopticu da odskoči pri povratku servisa (tako da ne možete servirati i volej).
Malo je komplicirano, ali smatram da je ovaj video PlayPickleball.com koristan za pokrivanje osnova:
Također ćete morati naučiti poentirati, što je vjerojatno najteži dio. Nakon što pročitate ova pravila, spremni ste za igru!
2. Istražite lokalna mjesta za igru
Neki rekreacijski centri imat će zatvorene terene za pickleball na podovima teretana, što je dobar način da se početnici uključe i pronađu početničku igru. Ili, možete vidjeti ima li vanjskih terena u vašem području.
Aplikacije poput Places2Play ili PicklePlay mogu vas voditi do lokalnih sudova, ali možda neće uhvatiti sve opcije. Raspitajte se ili googlajte igrališta za pickleball u vašem području još je jedna odlična opcija. Na javnim sudovima potražite znakove sa smjernicama za rotaciju i bontonom kako biste bili sigurni da slijedite protokol (i uvijek možete pitati ako niste sigurni!).
Brzi savjet
Privatni objekti obično vam omogućuju rezerviranje terena kako biste mogli igrati sa svojom grupom ili će vam ponuditi različite razine igre na temelju vještine, tako da se možete pridružiti grupi koja odgovara vašoj razini.
3. Zgrabi prijatelja za igru
Sretna sam što mi je muž glavni prijatelj, ali ako tvoj S. O. nije zainteresiran za kiseljenje, uvijek možeš pitati prijatelja, suradnika ili člana obitelji hoće li ići s tobom u akciju kako bi mogao osjetiti igru.
4. Pitajte druge kako su započeli
Ako poznajete nekoga tko svira, ali ne živi u blizini, uvijek ga možete pitati kako je počeo svirati. Možda imaju preporuke za trenera, veslo ili mjesto za igru -- i mogu vam jamčiti da će biti TAKO uzbuđeni što ih pitate o tome.
5. Ne treba vam otmjeno veslo odmah
Neki ljudi odigraju jednu partiju pickleballa i onda bace 200 dolara na najbolje veslo, ali to nije potrebno. Počeli smo s najjeftinijim drvenim veslima, mjesec dana kasnije nadograđenim na vesla srednje klase, a zatim smo nakon godinu dana prešli na kvalitetnija (kako smo postali kvalitetniji igrači).
Definitivno postoji razlika između drvenih i kompozitnih vesla -- samo kažem da ne morate baciti stotine dolara prije nego što naučite svirati.
6. Pridružite se lokalnoj Facebook stranici Pickleball
Uvijek kažem početnicima koji traže igru da potraže Facebook grupu za pickleball u svom području. Ovo je sjajno jer možete postavljati pitanja i dobiti odgovore o tome kada se određene grupe sastaju da igraju ili možete pronaći druge početnike koji također žele igrati.
7. Naučite osnovnu Pickleball strategiju za početnike
U redu, ne morate odmah postati previše ozbiljni ili natjecateljski raspoloženi. Ali dobro je napomenuti da pickleball u parovima nije poput tenisa u parovima. Nećete igrati naprijed i nazad sa svojim partnerom -- oboje ćete htjeti na kraju biti na mreži. Ako ostanete na osnovnoj liniji, vjerojatno ćete primijetiti da gubite puno bodova. Pa na net!
Da biste to učinili, htjet ćete znati što je treći shot drop i eventualno se okušati u dinkingu (nizak, lagani udarac u kuhinju drugog tima koji oni, nadamo se, ne mogu napasti). Snažno udaranje lopte u pickleballu je jako zabavno, ali na kraju ćete poželjeti imati dobro zaokruženu igru.
8. Pronađite instruktora Pickleballa
Budući da sport tako brzo raste, sve je više profesionalaca i instruktora pickleballa dostupno diljem zemlje. Oni će vas naučiti ne samo pravilima, već vam i pomoći s tehnikom i strategijom. Možete čak i održavati grupne sate ili se prijaviti s prijateljem, što ga čini malo zabavnijim. To je vrijedno ulaganje ako mislite da ćete htjeti igrati pickleball dugo vremena (hoćete).
Brzi savjet
Ako želite saznati koja je vaša razina vještina, instruktori vas mogu procijeniti kako biste mogli igrati s drugima iste razine i prijaviti se za turnire.
9. Postavite teren kod kuće
Ako imate prostor za prilaz, iscrtajte teren za piklebol i označite ga trakom ili kredom i mrežom - sada imate teren za igranje kod kuće! Ovo smo radili u stanu moje svekrve kad je dobila svoju mrežu, i bilo je zabavno. I dalje to radimo, zapravo, i cijela obitelj ima priliku igrati.
Spremni izaći i ukiseliti?
Uz toliko načina da počnete igrati pickleball, nadamo se da se sada osjećate dovoljno samopouzdano da to učinite. Prvo sam se sramila pridružiti se grupama za parove, ali bilo je lakše s mužem uz mene. A kad pogledam koliko mi se život promijenio zbog pickleballa i koliko sam prijatelja usput stekao, to je sigurno jedna od najboljih stvari koje su mi se dogodile. Prije nego što shvatite, trebat će vam natpisi za vaše najnovije postove na Instagramu.
Sada idi i budi slobodan, skakavče -- začas ćeš zaluditi svoje lokalne starije građane! Ili će vas vrijeđati
