14 jeftinih & jednostavnih jela za kuhanje za bilo koji dan u tjednu

Sadržaj:

14 jeftinih & jednostavnih jela za kuhanje za bilo koji dan u tjednu
14 jeftinih & jednostavnih jela za kuhanje za bilo koji dan u tjednu
Anonim
Slika
Slika

Jeftini crockpot obroci su laki za vaš budžet i raspored. Ovi pristupačni obroci za sporo kuhanje uštedjet će vrijeme na pripremi i kuhanju i održati vaš proračun za namirnice na pravom putu. Vaša će se obitelj svidjeti ukusnom receptu, a vi ćete voljeti znati da je uštedio vrijeme i novac.

Tjestenina za pizzu u sporom kuhanju

Slika
Slika

Obiteljska pizza večer postala je mnogo lakša i daleko jeftinija od tipične pite za van. Recept za pizzu s tjesteninom u laganom kuhanju je zasitan, jednostavan za sastavljanje i nešto za djecu i odrasle. Poslužite s jednostavnom prilogom salate za porciju povrća i dodajte bilo koji omiljeni nadjev za pizzu u mješavinu kako biste ovo učinili savršenim pristupačnim receptom za sporo kuhanje za svoju obitelj.

Easy Crockpot Stir Fry

Slika
Slika

Ukusno i puno okusa, stir-fry zabavan je večernji obrok s tonama nutritivnih vrijednosti i malim budžetom. Zamijenite tradicionalnu govedinu piletinom, tofuom ili svinjetinom prema preferencijama svoje obitelji. Za dodatno pristupačan pristup držite se samo povrća. Ako vam je ostalo odreska od početka tjedna, možete prepoloviti budžet za ovaj obrok!

Sastojci:

  • 4 žlice soja umaka
  • 1 žličica češnjaka u prahu
  • ½ žličice đumbira u prahu
  • ¼ šalice smeđeg šećera
  • 8-12 unci komadići odreska
  • 1 slatki luk, narezan na ploške
  • 1 crvena paprika, narezana
  • 1 zelena paprika, narezana
  • 1 glavica brokule, nasjeckana na cvjetiće
  • 1 šalica goveđe juhe
  • 1 žlica kukuruznog škroba

Upute:

  1. Pomiješajte svoj umak kombinirajući soja umak, češnjak u prahu, đumbir u prahu i smeđi šećer. Ostavite sa strane.
  2. Osušite svoje komade odreska, začinite solju i paprom ako želite i stavite ih u lonac zajedno s paprikom i lukom.
  3. Prelijte smjesu umaka preko odreska i povrća, lagano promiješajte da se sve prekrije.
  4. Umiješajte kukuruzni škrob u goveđu juhu i prelijte smjesom za prženje.
  5. Kuhajte na visokoj temperaturi 4 sata.
  6. Poslužite s kuhanom rižom ili rižinim rezancima za zasitan obrok.

Crockpot kremasta piletina s limunom

Slika
Slika

Osvježavajući i sjajan, ovaj recept zahtijeva samo nekoliko sastojaka i nekoliko sati laganog kuhanja. Kremasta piletina s limunom u vašoj posudi za kuhanje dobro se slaže s tjesteninom poput anđeoske kose ili pene ili prilogom od pečenih krumpira i zelenih mahuna.

Crockpot pileća pita u loncu

Slika
Slika

Najugodnija večera također se lako priprema i štedi vaš novčanik. Ubacite sve u svoj lonac za pečenje pileće pite koja je izdašna i lako posluži za cijelu vašu obitelj.

Sastojci:

  • 2 žlice slanog maslaca
  • 3 pileća prsa
  • 1 žuti luk, sitno nasjeckan
  • 1 vrećica smrznute mješavine mrkve i graška
  • 4 šalice pileće juhe
  • 2 šalice gustog vrhnja
  • 2 žličice sušenog ružmarina
  • 1 žličica suhe majčine dušice
  • Sol i papar po ukusu
  • 1 konzerva keksa

Upute:

  1. Dodajte maslac, piletinu, luk i smrznuto povrće u lonac tim redom. Želite da maslac bude ispod piletine dok se kuha. Dodajte sol i papar svojoj piletini ako želite.
  2. Kuhajte na visokoj temperaturi 3 sata.
  3. Promiješajte sastojke i narežite piletinu.
  4. Dodajte juhu, vrhnje i začinsko bilje i promiješajte da se sjedine.
  5. Stavite nekuhane kekse na vrh smjese i kuhajte na visokoj temperaturi još 3-4 sata.
  6. Prelijte svoje kekse s još maslaca i začinskog bilja po želji.

Tepsija s francuskim tostom za sporo kuhanje

Slika
Slika

Nekoliko sastojaka i 4 sata u loncu je sve što trebate za topao i ugodan doručak. Napravite ovaj francuski tost složenac u loncu za sporo kuhanje za vrhunski doručak u subotu ujutro koji će vaša obitelj voljeti. Ovaj recept zahtijeva pekan orahe, ali možete ih zamijeniti pristupačnijom opcijom kao što su jabuke narezane na kockice, nasjeckani orasi ili narezani bademi.

Kremasta piletina s medom i senfom u Crockpotu

Slika
Slika

Ako vam je potreban ukusan protein za posluživanje uz tjesteninu, rižu ili krumpir, ne tražite dalje od ove kremaste i ljute piletine s medom i senfom. Sve se u isto vrijeme stavlja u sporo kuhalo za najjednostavniju pripremu obroka ikada.

Sastojci:

  • 4 pileća prsa
  • 2 žlice slanog maslaca
  • 1 žlica mljevenog češnjaka (može zamijeniti češnjak u prahu)
  • 2 žlice maslinovog ulja
  • ¼ šalice smeđe senfa
  • ¼ šalice meda
  • 2 žlice jabučnog octa
  • 1 žlica soka od limuna
  • 1 šalica gustog vrhnja
  • Sol i papar po ukusu

Upute:

  1. Izdašno premažite svoja pileća prsa solju i paprom s obje strane.
  2. Stavite maslac i pileća prsa u lonac u jednom sloju.
  3. Prelijte češnjakom.
  4. Pomiješajte svoj umak u zasebnoj posudi miješajući maslinovo ulje, senf, med, ocat i limunov sok.
  5. Prelijte smjesu umaka preko piletine.
  6. Kuhajte na visokoj temperaturi 4 sata, okrećući vaša pileća prsa na drugu stranu nakon dva sata.
  7. Lagano promiješajte umak od piletine i med-senfa i dodajte vrhnje.
  8. Kuhajte još jedan sat na visokoj temperaturi i dodajte još soli i papra po ukusu.

Crockpot pureći čili

Slika
Slika

Čili je jedno od onih jednostavnih jela koja pogađaju sve. Topao je, ugodan, zasitan i pristupačan. Varijanta purećeg čilija u crockpotu još je lakša i jeftinija od tradicionalnog recepta, a vaša će obitelj voljeti dodati svoje omiljene nadjeve kako bi prilagodili profil okusa. Ako želite smanjiti više troškova bez kompromisa u okusu, isprobajte izvrstan vegetarijanski recept za čili.

Crockpot pileće enchilade

Slika
Slika

Ovaj obiteljski omiljeni recept zahtijeva samo sedam sastojaka i u potpunosti se može prilagoditi vašem ukusu i preferencijama. Enchilade s piletinom u Crockpotu gotove su za manje od četiri sata i svidjet će vam se koliko je ovaj recept jednostavan za vaš novčanik. Možda već imate neke sastojke pri ruci. Zamijenite piletinu crnim grahom u konzervi ili prženim grahom za ekstra isplativu ili vegetarijansku opciju.

Kremasta juha od rajčice u Crockpotu

Slika
Slika

Juha od rajčice iz konzerve jednostavna je i pristupačna opcija, ali ovaj recept donosi okuse domaćeg jela bez velikog poskupljenja. Osim toga, nevjerojatno ga je lako napraviti! Ova jednostavna domaća juha od rajčice je kremasta i savršeno se slaže sa sendvičem od pečenog sira ili omiljenim dodacima vaše obitelji.

Sastojci:

  • 3 žlice slanog maslaca
  • 3 velike mrkve, sitno nasjeckane
  • 1 mali luk, sitno nasjeckan
  • 2 stabljike celera, sitno nasjeckane
  • 1 žličica mljevenog češnjaka
  • 2 konzerve od 28 unci zdrobljenih rajčica
  • 1 šalica temeljca od povrća
  • 3 žličice smeđeg šećera.
  • 2 žličice talijanskog začina
  • 2 žličice crnog papra
  • 1 žličica suhe majčine dušice
  • 1 šalica gustog vrhnja

Upute:

  1. Piržite svoje povrće na maslacu na srednjoj do jakoj vatri dok ne omekša.
  2. Dodajte češnjak u tavu i pirjajte još 1-2 minute ili dok ne zamiriše.
  3. Dodajte sve pirjano povrće i češnjak u svoj lonac.
  4. Ulijte mljevenu rajčicu i temeljac od povrća.
  5. Umiješajte smeđi šećer, talijanske začine, papar i majčinu dušicu.
  6. Kuhajte na laganoj vatri 2-3 sata.
  7. Dodajte vrhnje neposredno prije posluživanja.

Crockpot keksi i umak

Slika
Slika

Ponekad su najukusniji obroci često i najjednostavniji, a to definitivno zvuči istinito za ugodno posluživanje keksa i umaka. Napravite ovaj klasični južnjački doručak bez trošenja novca ili trošenja gomile vremena za štednjakom. Iako je ovaj recept za kekse i umak od crockpota super zasitan, možete dodati malo proteina jelu sa slaninom, kobasicom ili jajima.

Crockpot piletina i riža

Slika
Slika

Izbirljivi ljudi u vašoj obitelji svidjet će se ovom jednostavnom receptu za večeru koji se savršeno uklapa u vaš budžet. Crockpot piletina i riža iznenađujuće je izdašna i dobro se slaže s bilo kojim omiljenim povrćem vaše obitelji ili svježom salatom.

Easy Crockpot Taco piletina

Slika
Slika

Još uvijek možete slaviti taco utorkom s ovim jednostavnim receptom za pečenu piletinu. Ubacite sve svoje sastojke u lonac za kuhanje rano tijekom dana i spremni ste za posluživanje navečer sa svim svojim omiljenim taco preljevima. Možete ga čak upariti s rižom za izdašne taco zdjelice koje svaki član obitelji može prilagoditi.

Sastojci:

  • 6 pilećih prsa.
  • ½ šalice blage ili srednje salse.
  • 2 žličice kumina.
  • 1 žličica čilija u prahu.
  • 1 žličica luka u prahu.
  • ½ žličice češnjaka u prahu.
  • Sol i papar po ukusu.

Upute:

  1. Položite svoja pileća prsa ravno na dno štednjaka.
  2. Dodajte salsu i začine i hvataljkama premažite piletinu u smjesu.
  3. Kuhajte na visokoj temperaturi 3 sata ili na niskoj razini 6 sati.
  4. Isjeckajte piletinu vilicom prije posluživanja.

Juha od povrća u loncu

Slika
Slika

Topla i puna nutritivnih prednosti, ova juha od povrća savršena je za ponedjeljak bez mesa i za smanjenje troškova na vašem računu za namirnice. Poslužite s krekerima, grisnim štapićima ili rižom kako biste ovaj obrok učinili još zasitnijim.

Pristupačne lazanje u Crockpotu

Slika
Slika

Lazanje su glavna večera u većini kućanstava, ali dugačak popis sastojaka može biti skup. Ovaj recept za lazanje u crockpotu ima jednostavan pristup s prihvatljivom količinom sastojaka. Kako biste obrok učinili još pristupačnijim, možete izabrati da izostavite meso umjesto vegetarijanskih lazanja, zamijenite ricotta sir svježim sirom ili upotrijebite rezance koje imate pri ruci umjesto tradicionalnih rezanaca za lazanje.

Vrijeme za obrok postalo je lakše i jeftinije

Slika
Slika

Najbolji dio svih ovih pristupačnih jela za sporo kuhanje je to što ćete moći provesti više vremena uživajući u obroku sa svojom obitelji. Kad stres kuhanja nestane i znate da poslužujete jeftini recept, bit ćete mnogo više usredotočeni na razgovor koji se odvija između zalogaja.

Preporučeni: