Svi roditelji žele svojoj djeci pružiti najbolje djetinjstvo koje mogu. Oni se maksimalno trude i daju sve od sebe, ali stvaranje čudesnog djetinjstva za vašu djecu može se činiti kao veliki pritisak. Što doista čini sjajno djetinjstvo? Velik dio odgovora na ovo široko pitanje je subjektivan, ali ovih trinaest spornih točaka izvrstan su način da osigurate da dajete sve od sebe u igri roditeljstva. Dobro djetinjstvo: punom parom naprijed!
Stvorite sigurno kućno okruženje
Djeca ne mogu napredovati ako se ne osjećaju sigurno, stoga je briga da dom bude sigurno mjesto vitalna komponenta u vašoj potrazi za stvaranjem dobrog djetinjstva za vašu djecu. Budite sigurni da zadovoljavate osnovne potrebe svog djeteta za skloništem, hranom, odjećom, medicinskom njegom i zaštitom svaki dan u životu. Studije pokazuju da kada se dijete odgaja u sigurnom okruženju, pozitivni učinci mogu suzbiti negativne pojave tijekom kasnijih godina. Prema stručnjacima kao što je nacionalno poznati stručnjak za roditeljstvo Hartley Robart, M. D., sigurnost je jedan od osam bitnih uvjeta koje djeca trebaju da izrastu u sretne i uspješne odrasle osobe.
Potaknite osjećaj pripadnosti
Stabilnost i osjećaj pripadnosti ključni su elementi kvalitetnog djetinjstva. Veza između pripadnosti i zajednice zapažena je kao jedno od sedam pozitivnih iskustava iz djetinjstva povezanih sa smanjenim izgledima za depresiju u odrasloj dobi. Djeca bi se trebala osjećati vezana za svoju zajednicu i obitelj dok odrastaju. Uključivanje djece u školske zajednice, sportske zajednice i opće životne zajednice omogućuje im da se povežu s ljudima kojima je stalo do njih, istovremeno razvijajući empatiju za one unutar svojih zajednica. Događanja u zajednici mogu biti pozitivna iskustva za djecu, omogućujući im da imaju značajna sjećanja na pripadnost nečemu većem od njih samih u godinama njihovog odrastanja.
Dajte djeci dobre uzore
Djetetovi su roditelji prvi i najvažniji uzori, ali kako biste učvrstili nadu u kvalitetno djetinjstvo, možda ćete morati povući još nekoliko osoba od povjerenja u djetetov najuži krug. Predlaže se da djeca trebaju imati nekoliko uzora koji nisu roditelji u svom kutku dok prolaze kroz godine djetinjstva. Tete, stričevi, bake i djedovi, susjedi, učitelji i treneri mogu biti idealni pozitivni utjecaji u djetetovom životu, a zajednički im je cilj pomoći i podrške djetetu i njegovoj obitelji.
Modelirajte sreću u vlastitom životu
Sretni roditelji podižu sretnu djecu. Prilično je rezan i suh. Studije su istaknule ideju da ako želite sretnu djecu, pogledajte u sebe. Jeste li zadovoljna i zadovoljna osoba? Ako je odgovor ne, vaše raspoloženje i raspoloženje prema životu mogli bi utjecati na vašu djecu i njihovo djetinjstvo. Provedite neko vrijeme pronalazeći vlastite radosti i interese te zadovoljavajući vlastite potrebe. Nije sebično. Neophodno je za dobro roditeljstvo i za pružanje dobrog djetinjstva djeci!
Nagradite trud i klonite se perfekcionizma
Sretni i uspješni pojedinci ističu trud, a ne krajnji rezultat, prema radu psihologinje Carol Dweck sa Stanforda. Roditelji koji odgajaju djecu da budu samo savršena izlažu se opasnosti da nanesu štetu, pa čak i pokvare dobro iskustvo iz djetinjstva.
Učite svoju djecu da je u redu, ili čak divno, biti nesavršen. Prihvatite mane i neuspjehe, jer tamo se uči. Pomozite im da shvate da je život putovanje u kojem treba uživati, a ne utrka do neke nevidljive ciljne linije.
Nađite vremena za igru
Većini djece nije stalo do savršene izrade ili besprijekorno ispečenog kolača. Oni su tu zbog zabave i kvalitetnog vremena provedenog s vama. U nadi da ćete svojim potomcima omogućiti lijepo djetinjstvo, ne zaboravite biti neuredni, izgubiti se u trenutku i pronaći vremena za igru!
Prednosti nestrukturirane igre su ogromne, a pozitivni učinci će vjerojatno pratiti vašu djecu u njihovim odraslim godinama. Pa što ako suđe stoji u sudoperu, rublje se nakupi za jedan dan, a obroci nisu gurmanski. Djeca će se osvrnuti na to kako ste se igrali s njima i pomisliti kakve su pažljive, prisutne i divne roditelje imali, a dobro roditeljstvo često vodi do dobrog djetinjstva.
Naučite djecu da uzvraćaju
Ako svojoj djeci financijski možete pružiti svijet, to je sjajno. Međutim, još je bolje kada svoju djecu možete naučiti umjetnosti davanja. Uključite ih u volontiranje za cilj blizak njihovom srcu. Učenje davanja bez očekivanja primanja bilo čega zauzvrat će razviti njihovu empatičnu prirodu kao i njihovo samopoštovanje. Može im pokazati da u životu postoji više od dobivanja stvari; a poticanje duha davanja stvara sretna srca i sretne ljude.
Stišaj glas
Da. Vaša će djeca napustiti djetinjstvo sa sjećanjima kako ste s vremena na vrijeme postali ljuti. Nitko ne prolazi kroz osamnaest godina roditeljstva a da ne izgubi živce (a ako je itko to i učinio, voljeli bismo ga upoznati i saznati njegove tajne)! Tijekom vaše roditeljske avanture, gotovo je jamstvo da ćete svoje dijete poslati na timeout, poslati sebe na timeout i nametnuti posljedice više od puta, dva ili stotinu.
Ipak, pokušajte smanjiti viku u svom domu. Postoje načini da izmamite željene reakcije svoje djece osim vrištanja iz sveg glasa. Vikanje može imati dugotrajne štetne učinke na djecu, učinke koji djeluju protiv koncepta sretnog, zdravog djetinjstva.
Okupljajte se kao obitelj, često
Vrijeme s obitelji je važno! Povezuje obiteljsku jedinicu, daje članovima obitelji priliku razgovarati, dijeliti i pomagati jedni drugima te omogućuje formuliranje sjećanja. Održavajte obiteljske sastanke, idite na odmore ili izlete i često se uključite u obiteljske tradicije i rituale. Istraživanje nam govori da obiteljski rituali pomažu djeci u socijalnom razvoju i povećavaju obiteljsku povezanost.
Ono što radite kao obitelj nije toliko važno koliko jednostavan čin zajedničkog druženja i bavljenja zajedničkom aktivnošću. Pružite svojoj djeci obiteljska iskustva da se jednog dana osvrnu unatrag i o tome razmišljaju dok shvate kakvo su sjajno djetinjstvo imali i kako su njihova sjećanja na obiteljska okupljanja doprinijela tom djetinjstvu.
Večeraj zajedno
Nastojte uživati u zajedničkim obiteljskim obrocima što češće možete. Iskoristite ovo vrijeme za okupljanje i povezivanje s voljenima. Zajedničko jelo ima nekoliko prednosti i može doprinijeti uspjehu djeteta u školi, povećati samopouzdanje i smanjiti vjerojatnost da će djeca razviti loše navike poput pijenja, pušenja, uzimanja droga ili razvoja psiholoških problema.
Kako obitelji postaju zaposlene, sastanci za obroke postaju sve teži. Potrudite se odrediti barem jedan dan u tjednu za obiteljski doručak, ručak ili večeru. Budite sigurni da ovo okupljanje nudi kvalitetno vrijeme za razgovor, dijeljenje i povezivanje, stoga nametnite pravilo "bez ekrana" tijekom obiteljskog obroka.
Dajte im dar obrazovanja
Dobro djetinjstvo vjerojatno uključuje element kvalitetnog obrazovanja. Djeca pohađaju školu od svoje pete godine do odrasle dobi kao priprema za prelazak na višu razinu obrazovanja ili zanat. Ovdje uče stvarno raširiti svoja krila, okrenuti se svojoj budućnosti i poletjeti kao potpuno funkcionalne odrasle osobe. Njihovo obrazovanje, koje vi u potpunosti i u potpunosti podržavate, je dar, a od svih darova koje im date, ovaj će im, nadamo se, pomoći da ih katapultiraju u izvanredna iskustva i prilike kao odrasle osobe.
Stvorite strukturu u svom domu
Djeca vam možda neće zahvaliti u stvarnom vremenu za element strukture, očekivanja, granice i ograničenja koja ste im nametnuli u djetinjstvu, ali jednog dana hoće. Bez ovih elemenata koji su utkani u njihov odgoj, mogu se osjećati nesigurno i često su prisiljeni odrastati brže nego što bi trebali. Djeca bi trebala odrastati znajući što mogu očekivati u svom domu. Kako biste održali osjećaj strukture u svom domu, pokušajte:
- Jasno prepoznavanje pravila i očekivanja za sve članove obitelji
- Objasnite i slijedite pravila i navedite posljedice u slučaju nepoštivanja pravila
- Imajte predvidljive rasporede i rutine za svakodnevna događanja
Budi prisutan, emocionalno dostupan roditelj
Ne želite biti helikopterski roditelj koji lebdi nad svojim djetetom svake sekunde njegova života, već umjesto toga želite biti emocionalno dostupan i prisutan roditelj. Kada djeca osjete potrebu da vam priđu, budite tu da ih saslušate bez osuđivanja i pomozite im da ih usmjerite kada se pojavi potreba za smjernicama. Djeca bi trebala odrastati znajući da će, ako se ikad zatrebaju obratiti svojim roditeljima, njihovi roditelji biti tu odmah nakon toga. Koncept emocionalne dostupnosti djeci pomaže im da se osjećaju emocionalno sigurnima u svojim iskustvima.
Dobro djetinjstvo protiv savršenog djetinjstva
Budući da jako volite svoje dijete, želite mu pružiti najidiličnije ljudsko iskustvo djetinjstva. Upamtite da je važno svojoj djeci pružiti dobro djetinjstvo, a ne savršeno. Savršeno i roditeljstvo dvije su riječi koje ne idu zajedno. U velikom pokušaju da budete savršen roditelj, možete promašiti cilj dobrog roditeljstva. Usredotočite se na to da budete najbolji što možete i da radite najbolje što možete. Vaš će trud biti dovoljan i vaša će vas djeca voljeti zbog iskustava koja ste ugradili u njihov odgoj.
