Imate jedno dijete na WC-u, čitajući knjigu Dora the Explorer glasom Yode. Imate još jednog klinca koji "pomaže" sipati žitarice po kuhinjskom pultu. Imate pet minuta da se obučete, uredite frizuru i pripremite ručak ili će djeca propustiti školski autobus, a vi ćete propustiti sastanak osoblja. Ne, ne morate svoj sok od naranče zaliti Grey Gooseom. Treba vam pregršt isprobanih trikova bez stresa za školsko jutro kako biste preživjeli jutarnju galamu.
Oh moćni kontrolni popis
Suočimo se s tim, većina djece nije mogla isplanirati izlaz iz papirnate vrećice, a još manje isplanirati i izvršiti mnoge korake koje moraju poduzeti da izađu čisti, nahranjeni, odjeveni i opremljeni za svoj dan. Vrijeme je da svoje pleme upoznate s Bogom zdravih jutara: Moćni kontrolni popis. Bilo da je vaš kontrolni popis u obliku magnetske ploče sa stupcima "za napraviti" i "gotovo" ili je popis naškraban na papirnatoj vrećici, funkcija je ista: kontrolni popis govori vašoj djeci što da rade kako vi ne biste za.
Prilikom izrade kontrolnog popisa odlučite s čime se djeca mogu nositi samostalno, a što je praktično. To ovisi o vašem djetetu i njegovom stupnju razvoja. Prilagodite popise sposobnostima, dobi i pojedinom djetetu.
Velika nagrada
Dovesti svoju posadu u auto na vrijeme bez vike (njih) ili suza (vas) može biti jedina nagrada koja vam treba, ali djeca će htjeti nešto malo za svoj trud. Nitko na ovom svijetu ne radi besplatno, uključujući djecu. Postoji bezbroj metoda za podučavanje djece nagradi i posljedicama. Malo istražite i pronađite nešto za što mislite da će odgovarati vama i vašoj djeci.
Jednostavan sustav nagrađivanja je metoda mramorne posude. Dajte svakom djetetu praznu staklenku i zalihu klikera. Za svaki zadatak Moćne kontrolne liste koji samostalno izvrše, u staklenku stavljaju dvije kuglice. Ako im je potreban podsjetnik da izvrše zadatak (jer suočimo se s tim, oni su djeca,) zarađuju jedan kuglicu. Ako podijelite više od jednog podsjetnika: nema klikera, ali svejedno moraju izvršiti zadatak. Kada napune posudu, zarađuju nagradu. Što će to biti? Pet dolara? Izlet u prodavaonicu sladoleda? Nova aplikacija za iPad? To također ovisi o vama. Rasprava o tome koja će biti nagrada prije početka tjedna djeci će dati nešto osobno na čemu će raditi.
Zdrava jutra počinju u nedjelju
U redu, pa možda nisi "planer"." Možda ste spontani slobodni duh koji rutinu vidi kao oružje dominantne paradigme, anatemu za kreativnost, tlačitelja masa. Možda su vam zato jutra loša? Vrijeme je da kompromitirate svoje principe u službi svog cilja. Posvetite dio Nedjelja za pripremu vaše obitelji za uspjeh radnim danom.
Nedjeljni hak 1: Pobijedite nevolje s odjećom
Odaberite pet odjeće za svako dijete (ili pustite svoju djecu da sama odaberu ako ste pustolovni duh.) Odaberite predmete od šešira i gumica za kosu pa sve do zastrašujućih punastih čarapa (može li netko, bilo tko dizajnirati čarapu koja je pobijedila Nemojte svima uništiti živote, molim vas!) Stavite svaku odjeću u kantu ili vrećicu po svom izboru i označite svaku s danima u tjednu. Djeca su potpuno sposobna otići u ponedjeljak do kante, kante ili torbe i izvaditi svoju odjeću. U školi imaju ormariće, kante i pretince i to rješavaju samostalno.
Nedjeljni hak 2: Priprema hrane
Sjećate se kako su Carol Brady i Alice (bonus bodovi ako možete odgovoriti na trivijalno pitanje Brady Buncha "Kako se prezivala Alice?") stajale za kuhinjskim pultom, konstruirajući šest školskih ručaka, u stilu pokretne trake? Nije li to izgledalo zabavno? (Pretvaraj se da jest.) Pogodi što? Tvoj red! U nedjelju poslijepodne pripremite hranu za tjedni ručak. Ne, sendvič s tunom za petak ne biste trebali napraviti u nedjelju (osim ako vam je ideja o dobrom provodu trovanje hranom), ali možete pripremiti i pakirati mrkvu, grožđe, tvrdo kuhana jaja i mnoge druge grickalice koje će vam olakšati pakiranje ručka tijekom tjedna. Ako nemate Alice na raspolaganju za pomoć, možete uključiti svoju djecu u igru. (Nelson. Prezivala se Nelson.)
Odjeća na kraju - čak i ti
Ne postoji ništa gore od toga da se svi pospreme i obuku u ponedjeljak ujutro samo da biste primijetili da vaša djeca imaju sok od naranče i žele na svojim košuljama, a vi imate manšete košulje obojene kavom. U ovom trenutku imate dva izbora: povucite sve gore, ritajući se i vrišteći dok se borite za novu odjeću ili izađite kroz vrata izgledajući kao hrpa trolova.
Jedan od sigurnih načina da se spriječi ovaj uobičajeni problem je da se svi posljednji obuku. Istočni doručak, operite zube i poprskajte svu kosu prije nego što obučete odjeću. Mamama i tatama ranojutarnje mrlje i prolijevanje nisu strane, stoga nosite ogrtač preko odjeće dok poslužujete jutarnje obroke. Kad više ne bude opasnosti od nereda, dramatično zbacite svoju haljinu sa sebe u stilu totalnog superheroja jer suočite se s tim: totalni ste negativac.
Učini mi vrijeme svijetlim i ranim
Roditeljima je potrebna minuta svakog jutra da popiju kavu i orijentiraju se prije nego počne popis zahtjeva i kakofonija vriske. Postavite alarm na neko vrijeme prije nego što se djeca probude i dajte sebi taj prostor da uđete zen ili ratnički način. Ovisno o tome koliko vam je vremena potrebno prije nego što nastupi jutarnji pad, možda ćete uspjeti ugurati se u trening, otuširati se i odjenuti ili dovršiti dio posla. Ponekad je i 15 minuta mraka i tišine dovoljno vremena za roditelje da duboko udahnu i pijuckaju kavu dok razmatraju svoj plan jutarnjeg napada.
Napravite kutiju za kosu u blizini kuhinje
Život se događa u obiteljskoj kuhinji, posebno školskog jutra. Jednom kada djeca putuju niz stepenice u potrazi za hranom i televizijom, zadržite ih ondje. Ne gubite vrijeme trčeći natrag uz stepenice da biste se obukli ili napravili frizuru. Donesite jutarnju odjeću u kuhinju i postavite kutiju za kosu u toaletu ili u samoj kuhinji. Napunite nosač sprejom za raščešljavanje (zašto ljudi još uvijek pokušavaju živjeti bez ovoga), gumicama za kosu, četkama za kosu i mašnama. Napadnite na neposlušne grive svoje djece dok su zaokupljena doručkom ili ispred televizije. Uhvatite ih u trenutku slabosti.
Primite narudžbe za doručak ranije
Djeca su u najboljem slučaju prevrtljivi u jelu i mnoga će djeca jedno jutro jesti palačinke, a sljedeće im se rugati. Vrijeme doručka izluđuje roditelje jer će pripremiti jelo, a zatim gledati svoju djecu zgroženo nad kulinarskom kreacijom. Tko je znao da žitarice mogu biti tako uvredljive? Razmišljaju o tome da dopuste svima da gladuju, ali niti jedan roditelj ne može podnijeti pomisao da djeca idu gladna u školu, pa pripremaju još jedan i još jedan i još jedan obrok dok na kraju ne zaplaču malo i ne dijele štapiće sa sirom i šalice za puding u 7:30 ujutro
Počnite rano primati narudžbe za doručak od svojih malih kupaca koji ne plaćaju, kao rano dan ranije. Dajte im tri mogućnosti i natjerajte ih da se posvete jednoj. Poštivanje obveza važna je životna lekcija za djecu. Poučljivi trenuci ljudi! Pobrinite se da znaju što su odabrali i dobili. Držite se svog oružja ovdje. Ne popuštajte. Ne dopustite im da vide slabost. Nemoj pokleknuti i posegnuti za tim štapićem sira.
Postavite kuhinju za izlazak noć prije
Kuhinje su prometna mjesta u jutarnjim satima. Vjerojatno ćete se zateći kako letite po kuhinji u 7 ujutro misleći da vodite malu zalogajnicu dok primate narudžbe, imate posla s mušterijama, brišete proliveno i želite da imate bilo kakav posao osim ovog. Ne možete zaustaviti ludilo, ono vas prati svaki dan, roditelji, ali možete upravljati ludilom, a to činite organizacijom.
Pripremite kuhinju za doručak večer prije. Stavite tanjure, šalice i pribor za jelo na posuđe. Prethodno skuhajte kavu tako da bude spremna za rolanje. Ako vaša djeca uživaju u kuhanim jajima ili kobasicama, napravite ih večer prije tako da ih morate samo ugrijati.
Spakirajte ruksake svake večeri u isto vrijeme
Pakiranje ruksaka ujutro je užasna ideja, samo ću to reći i priznati. Zašto roditelji uopće pokušavaju živjeti na ovaj način? Pripremanje ručkova i pakiranje ruksaka ujutro je poput lopatanja po snježnoj mećavi. To je besmisleno, gubljenje vremena i vrlo je vjerojatno da ćete povući mišić radeći to. Ozbiljno, kao da vam treba još jedan jutarnji zadatak da se ugurate u jutra radnog dana.
Spakirajte ruksake dan ranije i učinite to svaki dan u isto vrijeme. Neki roditelji mogu shvatiti da je čim djeca dođu kući, pražnjenje torbi, bavljenje zadaćom i pakiranje grickalica prava stvar. Druge obitelji preuzimaju ovaj zadatak oko večere, budući da je to razdoblje dana kada su ionako zaglavljeni u kuhinji. Ipak, druge obitelji čekaju dok se sva djeca ne ušuškaju u krevet, a zatim se odšuljaju dolje kako bi skupile sutrašnje potrebe u daru tišine koji donosi noć. Sve ove opcije su sjajne, pakiranje ujutro nije tako sjajno.
Stavite naljepnice u cipele
Cipele su posljednja stvar za djecu prije nego što svi udare na vrata u ludoj strci da pozvone. Ako imate malu djecu, znate da su cipele spremne i čekaju da vas sve skinu. Lijeva završi na desnoj, djeca ih odbijaju zamijeniti, vi počnete vikati, oni se bacaju na pod i počnete preispitivati sve svoje životne izbore, tamo u prednjem hodniku.
Koristite. Naljepnice.
Naljepnice su najbolji prijatelj roditelja, nepokolebljivi saveznik u životu. Mogu se koristiti na tablicama ponašanja, kao nagrade i kao pomoć djeci da svladaju umjetnost lijeve i desne cipele. Uzmite naljepnicu i strgnite je točno po sredini. Stavite lijevu polovicu naljepnice u lijevu cipelu, gledajući u svoje dijete, a desnu stranu naljepnice u desnu cipelu. Sada, shoe time je zabavna mala zagonetka koja osigurava da se cipele obuju na prave noge i da izađete kroz vrata u rekordnom vremenu. Naljepnice za pobjedu.
Daj sebi malo milosti
Na kraju, ne dobivate medalju za savršeno izvedeno jutro radnog dana. Nitko ne dolazi u vaš dom s međuspremnikom i listom s rezultatima, ocjenjujući vašu sposobnost da dan započnete glatko. Shvatite što vam odgovara i isprobajte ga. Započnite s jednim ili dva savjeta ili trika i nadogradite ih nakon što vaše obitelji nauče jednostavne stvari. Cijela poanta hakiranja je olakšati život, tako da je posljednja stvar koju želite učiniti nagomilati hakiranje i preopteretiti sebe i svoju djecu.
Ako ovdje isprobaš sve i još uvijek si užasan nered, znaš što? Pokušao si. Nastavi pokušavati. Pokušati je jedina stvar koja je zapravo važna u roditeljstvu. Dajte sebi malo milosti u ona jutra u kojima ništa ne ide kako treba i nastavite činiti najbolje što možete.
