Dok čimbenici rizika za sigurnost variraju ovisno o ozljedi i zanimanju, postoji niz sigurnosnih pravila koja se primjenjuju na gotovo sva radna mjesta. Ove osnovne sigurnosne smjernice važan su temelj za svaki sveobuhvatni plan sigurnosti na radnom mjestu.
Ostanite bez klizanja
Prema Nacionalnom institutu za sigurnost podova (NFSI), "poskliznuća i padovi vodeći su uzrok zahtjeva za odštetu radnicima" i "predstavljaju primarni uzrok izgubljenih dana s posla." Neki su padovi posljedica klizanja na mokrim podovima, što je problem koji se može izbjeći slijedeći nekoliko osnovnih savjeta. Ključna pravila za smanjenje mogućnosti ozljeda povezanih s klizanjem i padom u mokrim područjima uključuju:
- Održavajte podove suhima- Odmah poduzmite korake za isušivanje vode ili drugih tekućina koje se mogu nakupiti na podovima zbog vremenskih prilika, prolijevanja, curenja ili drugih uzroka.
- Pravilno označite mokre podove - U situacijama kada nije moguće odmah osušiti mokre podove, jasno označite odgovarajućim znakovima.
- Izbjegavajte mokre podove - Ne hodajte po podovima koji nisu suhi.
Održavajte prolaze čistima
Ozljede od pada nisu uvijek uzrokovane klizanjem na mokroj površini. Opasnosti od spoticanja koje proizlaze iz nereda na hodnicima ili lošeg postavljanja namještaja i opreme na neprikladnim mjestima odgovorne su za mnoge padove na radnom mjestu i druge ozljede, kao što su slomljeni nožni prsti, iščašeni gležnjevi itd.
- Uklonite nered - Održavajte staze i stepenice urednima i čistima. Pobrinite se da ostanu bez nereda i drugih opasnosti od spoticanja, kao što su strujni kablovi, kutije za datoteke itd.
- Držite ladice zatvorene - Držite ladice radnog stola i ormarića zatvorene sve vrijeme kada se ne koriste.
- Pažljivo pozicioniranje namještaja i opreme - Postavite namještaj, uredsku opremu i druge predmete na radnom mjestu kako biste izbjegli ometanje prirodnog tijeka prometa na radnom mjestu.
- Pokupite stvari - Ako na podu vidite predmete koji predstavljaju rizik, pokupite ih i premjestite - čak i ako niste osoba koja ih je tamo stavila.
Nemojte stajati niti se penjati na namještaj
Kao što ističe časopis Safety + He alth, "Stajanje na stolcima - posebno na kotrljajućim uredskim stolcima - velika je opasnost od pada." Nije neuobičajeno da radnici padnu i ozlijede se zbog stajanja ili penjanja na stolice, stolove, ormare za spise i drugi uobičajeni uredski namještaj. Zaštitite se od ovih nesreća koje se lako mogu izbjeći:
- Koristite namještaj samo za predviđene svrhe - Stolice, stolovi i drugi namještaj za radna mjesta nisu namijenjeni da funkcioniraju kao ljestve. Njihova upotreba na ovaj način može biti brz put do ozbiljne ozljede.
- Koristite odgovarajuću opremu - Kada trebate dohvatiti nešto iznad glave, ispravno koristite ljestve ili stolac dizajniran za penjanje da pristupite predmetu(ima).
Održavajte ruke čistima
Bez obzira na vrstu okruženja u kojem radite, održavanje čistih ruku ključno je za zdravlje i sigurnost na radnom mjestu. Kao što Centar za kontrolu bolesti (CDC) ističe, pravilna higijena ruku je ključna "kako biste izbjegli razboljeti se i prenijeti klice na druge."
CDC navodi da ključna vremena za pranje ruku na radnom mjestu uključuju:
- Hrana - Prije jela; prije, za vrijeme i poslije pripreme hrane
- Ozljeda - Prije i nakon liječenja vlastite ili tuđe ozljede (kao što je posjekotina ili rana)
- Bolest - Nakon kašljanja, ispuhivanja nosa ili kihanja; prije ili nakon pružanja pomoći nekome tko je bolestan
- Osobna higijena - Nakon korištenja toaleta
- Dodir s otpadom - Nakon dodirivanja ili iznošenja smeća
Naravno, postoje i druge okolnosti specifične za radno mjesto koje se primjenjuju. Na primjer, oni koji rade u vrtiću trebali bi oprati ruke nakon mijenjanja pelena. Oni koji rade oko životinja trebali bi oprati ruke nakon što su došli u kontakt sa životinjom ili životinjskim otpadom.
Prema CDC-u, način na koji perete ruke jednako je važan kao i kada to radite. Ne možete ih jednostavno pustiti pod slavinom nekoliko sekundi i protresti. Za promicanje zdravlja i sigurnosti na radnom mjestu morate se pridržavati pravilnih tehnika pranja ruku.
Poduzmite korake da spriječite RSI
Prema web stranici The Standard's Workplace Possibilities, pojedinci koji često obavljaju slične zadatke na poslu izloženi su riziku od razvoja ponavljajućih stresnih ozljeda (RSI) kao što su tendinitis, sindrom karpalnog tunela i drugo. To jednako vrijedi za ljude koji rade na poslovima povezanim s proizvodnjom kao i za one koji u svom radu koriste računala ili drugu uredsku opremu. Ključni savjeti za zaštitu od RSI-a uključuju:
- Istegnite se i krećite - Povremeno uzmite kratke stanke da se istežete i krećete kao način da oslobodite svoje zglobove i mišiće od predugog ostajanja u istom položaju
- Ublažite ergonomske čimbenike rizika - Prepoznajte čimbenike rizika u svom radnom okruženju koji se odnose na ergonomsku sigurnost i poduzmite korake za smanjenje mogućnosti povezanih ozljeda.
Koristite pravilno držanje
Prema Spine-he alth.com, "Bol u leđima jedna je od najčešćih ozljeda povezanih s radom." Arbill ističe da pravilno držanje može biti ključno za sprječavanje bolova u leđima i ozljeda povezanih s radom. Bez obzira provodite li većinu radnog vremena sjedeći, stojeći, hodajući, sagnuti se ili u bilo kojem drugom položaju, pravilno držanje je ključno.
- Pravilno pozicioniranje - Slijedite preporuke najbolje prakse za dobro držanje u različitim položajima, poput onih koje preporučuju klinike Mayo i klinike Cleveland.
- Vježbe držanja- Odvojite nekoliko minuta za izvođenje vježbi držanja nekoliko puta tjedno kako biste poboljšali položaj tijela i zaštitili kralježnicu od ozljeda.
Nemojte preopteretiti produžne kablove
Prema Uredu za usklađenost, sigurnost i zdravlje, "nepravilna uporaba lako preopterećenih, neodobrenih produžnih kabela može predstavljati ozbiljnu opasnost od požara na radnom mjestu." Imajući to na umu, važno je da zaposlenici osiguraju da njihova upotreba produžnih kabela na radnom mjestu bude ograničena na sigurne, namijenjene primjene.
- Ograničite upotrebu - Nemojte trajno ožičenje zamijeniti produžnim kabelima ili koristiti produžne kabele izvan njihovih nominalnih mogućnosti, čak ni privremeno.
- Nemojte lančano spajati- Izbjegavajte spajanje višestrukih produžnih kabela za napajanje uređaja, što je nesigurna (i prečesta) praksa poznata kao stvaranje lančanog lanca.
Zabranjeno kuhanje u radnim prostorima
Nije neobično da tvrtke imaju pravila na radnom mjestu koja zabranjuju kuhanje bilo koje vrste u uredima ili drugim radnim prostorima. Kao što Fireline ističe, "Vruće ploče i plamenici koji se koriste unutar uredskog prostora mogu dovesti do požara na radnom mjestu." Dok zaposlenici često vole podgrijavati hranu donesenu od kuće kako bi jeli na poslu, postoje sigurnije opcije od kuhanja u prostorijama gdje se obavlja posao.
- Ograničite kuhanje na određeno područjes - Ako želite dopustiti zaposlenicima da kuhaju na radnom mjestu, odvojite sobu za odmor (ili neko drugo područje) kao određeno mjesto gdje se ovo aktivnost je dopuštena.
- Osigurajte kvalitetnu opremu za kuhanje - Osigurajte da oprema koju zaposlenici mogu koristiti za kuhanje u određenim područjima bude dovoljno kvalitetna da omogući siguran rad, kao što je preporučeno kupiti Almea Insurance, Inc.
Budite oprezni s grijačima prostora
Grijalice predstavljaju još jedan rizik za sigurnost od požara na radnom mjestu. Dok neke tvrtke potpuno zabranjuju njihovu upotrebu, druge je odlučuju dopustiti kako bi omogućile udobnost zaposlenika na temelju različitih preferencija temperature. Travellers Insurance savjetuje poslodavce: "Ako nemate službenu policu koja zabranjuje korištenje grijača prostora u vašem objektu, važno je dati smjernice za sigurnu upotrebu." Važne smjernice koje treba uzeti u obzir uključuju (ali nisu ograničene na):
- Zahtijevati odobrenje uprave - Zahtijevati od zaposlenika da dobiju odobrenje uprave prije nego što unesu grijalicu za korištenje na radnom mjestu.
- Objavi posebne zahtjeve - Zahtijevajte da odobrene jedinice ispunjavaju određene smjernice, uključujući da nisu oštećene i ocijenjene od strane Underwriters Laboratory (UL) ili slično.
- Pravilno postavljanje - Pobrinite se da zaposlenici drže najmanje 3 stope otvorenog prostora oko odobrenih grijača, provjerite da se ne koriste u blizini zapaljivih ili zapaljivih tvari i pobrinite se da ne ostavljaju se bez nadzora.
Nosite obaveznu zaštitnu opremu
Iako zahtjevi za osobnom zaštitnom opremom i odjećom mogu varirati ovisno o vrsti radnog mjesta ili zanimanju, važno je da zaposlenici nose svu takvu opremu prema uputama. Od nošenja čizama s čeličnim vrhovima i zaštite za oči na radnim mjestima na otvorenom ili u proizvodnji do oblačenja medicinske zaštitne odjeće u zdravstvenim ustanovama, nemoguće je podcijeniti koliko je važno pridržavati se pravila za nošenje sigurnosne opreme u svakom trenutku. Zdravlje i sigurnost na radu (EH & S) preporučuje:
- Procjena korištenja- Kontinuirano nadzirite zaposlenike kako biste provjerili koriste li ispravnu zaštitnu opremu i opremu te odgovaraju li predmeti koje koriste ispravno.
- Omogućite obuku - Pobrinite se da zaposlenici budu svjesni zahtjeva za sigurnosnu opremu - uključujući što bi trebali koristiti i zašto bi je trebali koristiti.
- Prepoznajte usklađenost - Odajte priznanje zaposlenicima koji dosljedno nose svoju osobnu zaštitnu opremu, kako bi ojačali svoje pozitivno ponašanje i potaknuli druge.
Bez šala na radnom mjestu
Radno mjesto nije mjesto za šale. Kao što ističe Safety Partners, Ltd., "Zafrkancije i šale na radnom mjestu, posebno oko strojeva, mogu biti izuzetno opasne." Prema Executive HR Consulting Group (ECG) "Svake godine stotine ozljeda prijavljuju se samo u Sjedinjenim Državama zbog podvala na poslu." Tvrtka preporučuje tvrtkama da usvoje službene politike koje zabranjuju takvo ponašanje.
- Istaknite rizike - Podsjetite zaposlenike da šale lako mogu izmaknuti kontroli i dovesti do ozbiljnih ozljeda za koje se oni i tvrtka mogu smatrati odgovornima.
- Pružite pozitivne alternative - Provedite korake kako biste osigurali da je vaše radno okruženje i zabavno i sigurno, a istovremeno produktivno, kao što su učinkovite aktivnosti izgradnje tima.
Prijavi sve nesreće i ozljede
Velika je vjerojatnost da sigurnosna politika vaše tvrtke izričito navodi da zaposlenici koji dožive nesreću ili pretrpe ozljedu tijekom poslovanja trebaju odmah prijaviti događaj svom nadređenom ili službeniku za sigurnost u tvrtki. Ovo je važno sigurnosno pravilo kojeg biste se uvijek trebali pridržavati, jer služi za zaštitu vas i tvrtke, a također može pomoći u sprječavanju da netko drugi bude ozlijeđen.
- Slijedite politiku tvrtke - Nemojte se odvraćati od prijavljivanja nesreće ili ozljede prema politici vaše tvrtke jer mislite da bi to moglo biti previše beznačajno da bi se smetalo. Tvrtka mora znati iz niza razloga, uključujući usklađenost sa Zakonom o zaštiti na radu (OSHA).
- Zaštitite svoja prava - Trenutačno prijavljivanje nesreća i ozljeda na radu štiti prava vašeg radnika na odštetu ako se situacija pogorša, dok bi vas neprijavljivanje u razumnom vremenskom roku moglo spriječiti ispunjavanje uvjeta za ovu vrstu pokrića.
Počnite sa sigurnošću na radnom mjestu
Naravno, ovo su samo neki od naizgled beskrajnog popisa mogućih sigurnosnih pravila na radnom mjestu. Ovdje navedene opcije opće su točke sigurnosti na radnom mjestu primjenjive na većini radnih mjesta. Kada sastavljate sveobuhvatan popis sigurnosnih pravila za svoju organizaciju, morat ćete uzeti u obzir prirodu naše tvrtke i industrije, kao i sastav vaše radne snage te politike i procedure vaše organizacije. Pomozite zaposlenicima da budu usredotočeni na sigurnost uključivanjem tema o sigurnosti u svoj bilten i usvajanjem nezaboravnih slogana o sigurnosti na radnom mjestu.
