Odjeća za trudnice može biti udoban i zabavan način izražavanja osobnog stila tijekom trudnoće. Ali kada većina ljudi počinje nositi trudničku odjeću ovisi o nizu čimbenika. Gotovo sigurno ćete ih nositi do 20. tjedna, ali moglo bi biti i puno prije tog vremena.
Većina trudnica počinje nositi trudničku odjeću kada se počnu osjećati nelagodno u vlastitoj uskoj odjeći. Koja će to faza trudnoće biti ovisi o vašim individualnim potrebama i stilovima odijevanja. Vi odlučujete kada ćete kupiti odjeću za trudnice. Nema vodećih pravila, ali postoje neke stvari koje morate uzeti u obzir kako biste se unaprijed pripremili za nabavu nove odjeće.
Kako znati kada početi nositi trudničku odjeću
Ako se pitate kada će vam trebati potpuno nova garderoba, znajte da trudnička odjeća obično nije glavna briga u ranoj trudnoći. Ubrzo nakon prvog tromjesečja većina će ljudi početi razmišljati o trudničkoj ili većoj odjeći. Postoji nekoliko čimbenika koji će utjecati na to kada ćete početi nositi trudničku odjeću.
Veličina rastuće maternice
Razumijevanje normalnog povećanja veličine vaše maternice dobro je mjesto za početak pripreme za trudničku odjeću.
- 12 tjedana- Do 12. tjedna, na kraju prvog tromjesečja, maternica tek doseže vrh stidne kosti. Kako vaša maternica raste, vaš trbuh se može početi zaokruživati i malo stršati, a vaša odjeća postaje neudobna u prvom tromjesečju, budući da postoji prirodna tendencija taloženja masnoće na trbuhu koja počinje rano u trudnoći.
- 14 tjedana - U 14 tjedana je oko 2 inča iznad kosti. U 14. tjednu možda ćete početi biti svjesni svoje maternice u donjem dijelu trbuha, iako to drugima možda još nije vidljivo. Odjeća bi vam se u ovom trenutku mogla početi stezati oko struka, ako već nije. Ovo je uobičajeno vrijeme da ljudi počnu nositi trudničke hlače, jer su one obično udobnije i bolje pristaju tako da izgledate trudno, a ne samo da izgledate kao da se udebljate.
- 16 tjedana - U 16. tjednu vaša je maternica na pola puta između stidne kosti i pupka. Neki se ljudi ne počnu "pokazivati" do otprilike 16. tjedna jer trbuh više viri iz rastuće maternice i dodatnih masnih naslaga. Mnogi ljudi će tada prijeći na trudničku ili veću odjeću.
- 20 tjedana - U 20. tjednu nalazi se na vašem pupku. Zasigurno će do 20. tjedna većina ljudi nositi trudničku ili širu odjeću. Nakon 20 tjedana vaš će gornji dio trbuha postupno rasti što će odrediti stil odijevanja.
Razlike u težini i obliku tijela
Zbog razlika u oblicima tijela, težini prije trudnoće i stilovima odjeće prije trudnoće, neki se ljudi možda neće osjećati nelagodno u svojoj odjeći sve do 16. tjedna. Trbušci u trudnoći dolaze u svim veličinama i oblicima kao i prije. Ako ste niski, možda ćete otkriti da vam trbuh ranije strši zbog kraćeg trbuha.
Ako prije trudnoće imate prekomjernu tjelesnu težinu ili ste pretili ili imate veću težinu oko trbuha, možda se nećete "pokazati" tako rano kao netko s tanjim trupom. Međutim, osobe s prekomjernom tjelesnom težinom imaju tendenciju da se više udebljaju od mršavih osoba tijekom trudnoće.
Debljanje i nadutost
Bez obzira na to je li vaša težina prije trudnoće normalna ili prekomjerna, ako se jako udebljate rano u trudnoći, očekujte da bi vam odjeća mogla postati tijesna prije drugog tromjesečja. U ovom slučaju, vaš dobitak na težini u trudnoći može postati odlučujući faktor u tome koliko brzo ćete nabaviti novu odjeću, a ne veličina vaše maternice.
- Raspodjela povećanja težine također je različita od osobe do osobe. Neki ljudi raspoređuju više masnoće na trbuhu od drugih tijekom trudnoće, a to može biti odlučujući faktor u njihovoj potrebi za trudničkom odjećom.
- Debljanje zbog zadržavanja vode može uzrokovati da se osjećate nelagodno u običnoj odjeći od prvog tromjesečja nadalje, jer ne možete tolerirati ništa oko struka. Ovo je još jedan razlog zašto mnoge žene počinju nositi trudničke hlače.
- Tijekom trudnoće, progesteron može usporiti rad crijeva, a trudnice mogu dobiti zatvor i osjećati se napuhano od plinova. To također može dovesti do potrebe za nošenjem trudničke odjeće od prvog tromjesečja nadalje.
Rast grudi
Dok vaša maternica raste, vaše grudi također rastu. Pod utjecajem vaših povećanih hormona estrogena i progesterona, grudi će vam postati teže i veće.
Ovisno o brzini rasta, možda će vam trebati sve veće veličine košarica i grudnjaka. Nakon prvog tromjesečja možda će vam trebati i veći gornji dijelovi. Srećom, grudnjaci za trudnice imaju više redova kukica za produžavanje širine kako vam raste opseg prsa.
Broj beba
Ako imate više od jedne bebe na brodu, dobit ćete više na težini i vaša će maternica biti veća svaki tjedan nego ako imate jednu bebu. Vjerojatno će vam odjeća ranije postati tijesna i ranije ćete se vidjeti.
Primigravida vs Multigravida
Svaka trudnoća je jedinstvena. U sljedećoj trudnoći (multigravida) možete dobiti više ili manje na težini nego u prvoj (primigravida). Iako se kasnija trudnoća može "pokazati" prije vaše prve trudnoće, to nije uvijek slučaj.
Jutarnje mučnine
Jutarnje mučnine, ili njezina okrutnija sestra hyperemesis gravidarum, mogu dovesti do gubitka težine rano u prvom tromjesečju. Trbuh bi mogao biti ravniji zbog manje masnih naslaga, pa potreba za trudničkom odjećom može doći kasnije u drugom tromjesečju.
Veličine odjeće za trudnice i alternative
Veličine za trudnice dopuštaju rastući trbuh. Veličine općenito slijede veličine za netrudnice. Ako nosite odjeću veličine 8, očekujte da ćete nositi iste veličine u trudnoći, osim ako se tijekom trudnoće ne udebljate.
Nakon 20 tjedana, kada vam se maternica podigne iznad pupka, možda ćete morati povećati broj ili dva, ovisno o dobivenoj težini. Postoji mnogo stilova za trudnice koje možete izabrati, uključujući profesionalnu odjeću i odjeću za večernje i svečane prilike.
Alternative trudničkoj odjeći
Neke osobe nisu spremne nositi trudničku odjeću u prvom tromjesečju iz ovog ili onog razloga. Druge radije nose veću i širu uobičajenu odjeću tijekom cijele trudnoće, umjesto trudničke odjeće. Određeni stilovi mogu se prilagoditi promjenjivim potrebama veličine od prvog tromjesečja do termina, kao što su:
- Haljine A-kroja koje se šire odozgo
- Carske haljine do struka koje nisu stegnute oko struka
- Razlivene, valovite košulje ili tunike koje su udobne i vašim rastućim grudima i trbuhu
- Prevelike majice u prvom tromjesečju koje se prilagođavaju povećanim grudima
- Plisirane haljine koje se šire u struku
- Haljine u stilu plašta s rastezljivim materijalima koji se prostiru oko struka
- Raztegljive hlače ili suknje, posebno one s elastičnim strukom koje se mogu nositi oko, ispod ili iznad struka prema potrebi
Općenito, možda biste željeli povećati broj ili više u svojoj odjeći koja nije za trudnice u kasnom drugom i u trećem tromjesečju.
Kada početi kupovati odjeću za trudnice
Vaša težina prije trudnoće, oblik vašeg tijela, rastuća maternica i grudi te dobitak na težini u trudnoći neki su od glavnih čimbenika koji utječu na to kada ćete odlučiti da počnete nositi trudničku odjeću (ili ne). Udobnost u odjeći tijekom cijele trudnoće bit će vam dobar vodič u donošenju vlastite odluke o tome kada započeti i što obući.
