Ako pokušavate zatrudnjeti, tada vam sposobnost predviđanja ovulacije može biti od velike pomoći. Ovaj kalkulator ovulacije može vam olakšati zadatak.
Kalkulator ovulacije
Ovaj kalkulator može predvidjeti kada je najveća vjerojatnost da ćete zatrudnjeti. Ovulacija se događa kada ženski jajnik oslobodi jajašce. To se obično događa otprilike jednom mjesečno. Žene imaju najveću vjerojatnost da će ostati trudne ako stupe u spolni odnos u danima oko ovulacije.
Izrada izračuna
Upotrijebite kalkulator u nastavku da odredite kada ćete najvjerojatnije ovulirati.
Korištenje kalkulatora
Žene koje pokušavaju zatrudnjeti mogu koristiti ovaj kalkulator ovulacije kako bi odredile kada će spolni odnos najvjerojatnije rezultirati trudnoćom. Međutim, ako pokušavate izbjeći trudnoću, ne biste trebali koristiti kalkulator ovulacije kao jedini izvor. Kako biste izbjegli trudnoću, koristite pouzdanu kontrolu rađanja.
Informacije koje trebate
Prije korištenja ovog kalkulatora trebat će vam neke osnovne informacije:
- Datum početka vaše zadnje menstruacije
- Prosječno trajanje vašeg ciklusa u danima
Ako ne znate točan datum početka svoje posljednje mjesečnice, važno je da je počnete pratiti kako biste dobili najtočnije rezultate na ovom kalkulatoru. Isto tako, možda ćete poželjeti pratiti mjesečnice nekoliko mjeseci i izračunati prosječni broj dana koje traju.
Savjeti
U prosjeku, ovulacija se događa oko 13-15 dana prije početka menstruacije. Kalkulator koristi ove podatke plus duljinu vašeg ciklusa za procjenu kada ćete ovulirati.
- Kalkulator vam daje datum kada ćete najvjerojatnije ovulirati na temelju 14-dnevne lutealne faze.
- Datum ovulacije možda nije točan.
- Spermatozoidi ostaju aktivni u tijelu žene do pet dana nakon snošaja.
- Jaja žive oko 12 do 24 sata nakon što napuste jajnik.
- Najplodniji ste oko tri dana prije i jedan dan nakon ovulacije.
- Počnite nekoliko dana prije predloženog datuma i nastavite nekoliko dana nakon njega kako biste povećali svoje šanse za trudnoću.
Točnost
Točnost ovog kalkulatora ovulacije ovisi o tome koliko su redoviti vaši menstrualni ciklusi i imate li ovulaciju u očekivano vrijeme.
- Ovaj kalkulator pruža utemeljenu pretpostavku o tome kada će doći do ovulacije.
- Kalkulator će najbolje raditi ako imate redoviti menstrualni ciklus koji u prosjeku traje oko 28 dana.
- Žene s puno kraćim ili duljim ciklusima, ili one s neredovitim ciklusima, iskusit će manju pouzdanost koristeći ovaj kalkulator.
- Ovulacija unutar ciklusa može varirati od žene do žene, pa čak i od ciklusa do ciklusa.
- Koristite ovaj kalkulator u kombinaciji s drugim metodama za prepoznavanje znakova ovulacije, kao što je crtanje promjena u vašoj tjelesnoj temperaturi, promatranje promjena u vaginalnoj sluzi ili obavljanje mjesečnih testova urina. Kombiniranjem više metoda, veća je vjerojatnost da ćete točno predvidjeti ovulaciju.
Kalendar ovulacije March of Dimes
Mrežna stranica March of Dimes nudi vrlo informativan kalendar ovulacije jednostavan za korištenje koji će vam pomoći odrediti kada ste najplodniji i kada može doći do ovulacije. Kada koristite ovaj kalendar ovulacije, unijet ćete:
- Prvi dan vaše zadnje menstruacije
- Koliko dana ima tvoj ciklus
- Koliko dana imaš menstruaciju
- Zatim kliknite na 'izračunaj'
Tada će se na kalendaru prikazati različite ikone koje označavaju dane u kojima imate menstruaciju, dane kada ste najplodniji i vaš glavni dan ovulacije.
Početak zdrave trudnoće
Iako vam ovaj kalkulator može pomoći da odredite kada je vjerojatno da ćete zatrudnjeti, on nije zamjena za savjet vašeg liječnika. Posavjetujte se sa svojim liječnikom prije planiranja trudnoće kako biste svojoj bebi osigurali najbolji mogući početak.
