Igre u teretani za satove tjelesnog odgoja (PE) u vrtiću trebale bi kombinirati zabavu s osnovnim motoričkim vještinama. Društvo zdravstvenih i tjelesnih pedagoga, ili SHAPE America, postavilo je nacionalnu P. E. standardi za svaku razinu razreda koji će vam pomoći da prepoznate koje vještine trebate uključiti u svoje igre u teretani za vrtić.
Igre u teretani u zatvorenom za vrtić
Igre tjelesnog odgoja u zatvorenom za djecu od pet i šest godina obično zahtijevaju veliki otvoreni prostor poput dvorane za vježbanje i standardnu opremu za dječju dvoranu kao što su vreće za sjedenje, hula hoop, razne lopte, čunjevi i glazba.
Bean Bag Hoopscotch
Igre u teretani koje koriste vreće za sjedenje izvrsne su za ovu dobnu skupinu jer ako dijete slučajno dobije vreću za sjedenje, neće puno boljeti. Ova jednostavna igra se igra kao Hopscotch i fokusira se na vještine skakutanja i održavanja trenutne mirnoće u različitim položajima.
- Postavite stanicu s četiri vreće za sedenje i četiri hula obruča u kružnom uzorku, svaki s pozicijom ispisanom na komadu papira koji se nalazi u njima, kao što su stalak s jednom nogom, čučanj, pas prema dolje i rak.
- Postavite zasebnu stanicu koja ima jednu vreću za sedenje i koja je hopscotch staza ili Hoopscotch staza, koristeći hula hoopove duge najmanje 7-10 obruča.
- Na potezu, učenik odlazi do pozicije i baca svaku vreću dok ne padne u obruč. Redoslijed pozicija na koje slijeću je redoslijed koji koriste za Hoopscotch stazu.
- Učenik zatim odlazi na tečaj hoopscotcha i baca vreću za sjedenje. Obruč u koji pada je koliko daleko moraju ići.
- Učenik skače u prvi obruč, doskače, zatim zauzima svoju prvu poziciju i drži je dok broji do pet.
- Dijete nastavlja skakati do obruča i zadržavati položaje dok ne dođe do obruča vreće za grah.
- Možete postaviti tri od ovih postaja i dati djeci da se međusobno utrkuju ili da prate tko ide najdalje u Hoopscotch stazi.
Ispusti, uhvati, baci oznaku
Profesor tjelesnog i djeca radit će zajedno kako bi zadržali sve u ovoj jedinstvenoj igri označavanja umjesto da pokušavaju izvući druge. Djeca će vježbati ispuštanje lopte, hvatanje prije nego što dvaput odskoči i bacanje.
- Za početak, djeca bi trebala trčati po teretani kao što bi trčala u igrici dok učitelj drži loptu.
- Kada učiteljica vikne "tag", sva djeca zastanu i pogledaju je.
- Učitelj baca loptu učeniku koji mora ispustiti loptu i uhvatiti je prije nego što dva puta odskoči.
- Igrač vraća loptu učitelju i igra se nastavlja dok svi ne dođu na red.
- Svako dijete koje ne uhvati ili ne baci pravilno loptu ispada iz igre.
Glazbeni košarkaški dribling
Djeca će naučiti driblati košarkašku loptu jednom rukom u ovoj košarkaškoj aktivnosti za djecu koja podsjeća na glazbene stolice. Trebat će vam košarkaška lopta za svakog učenika i nešto na čemu ćete puštati glazbu.
- Neka se djeca rašire po teretani tako da imaju najmanje dvije duljine ruke prostora između sebe.
- Pustite glazbu i neka djeca počnu driblati.
- Kada zaustavite glazbu, djeca moraju odmah prestati driblati i sjesti na loptu gdje stoje.
- Ako je dijete izgubilo kontrolu nad loptom kad je glazba prestala, ne može je loviti.
- Svako dijete koje ne može/ne može sjediti na svojoj lopti kad glazba prestane izlazi.
- Zadnje dijete koje ostane u igri je pobjednik.
Izbacivanje imena balona
Učenici će naučiti kako se međusobno zovu i kako gađati lagani predmet uvis u ovoj jednostavnoj igri. Trebat će vam jedan balon za igru.
- Učitelj počinje s loptom u sredini dvorane dok djeca trče oko njega u smjeru kazaljke na satu.
- Učitelj demonstrira kako odleti balon što je više moguće uzvikujući ime jednog učenika.
- Taj učenik trči do sredine i hvata balon prije nego što padne na tlo.
- Učenik zatim ponavlja radnje učitelja.
- Igra se nastavlja dok balon ne padne na tlo, a zatim počinje ispočetka s učiteljem u sredini.
- Kao razred, pogledajte možete li natjerati svaku osobu da jednom udari balon, a da on uopće ne dotakne tlo.
Igre u teretani na otvorenom za vrtić
Igre za dječju igru na otvorenom u vrtiću uključuju velike fizičke pokrete i bacanje ili šutiranje lopte jer ih otvoreni prostor čini sigurnijim igrama. Potražite načine da iskoristite svoje prirodno okruženje ili stacionarnu opremu na otvorenom u igrama u teretani.
Štafetna utrka preko crte
Djeca u vrtiću uče kako bacati preko ruke suprotnom nogom naprijed u ovoj jednostavnoj štafetnoj utrci. Trebat će vam mala lopta za svaki tim, startna linija, ciljna linija i pet dugih užadi ili set od pet užadi za preskakanje za svaku ekipu. Postavite užad i užad vodoravno u liniji s oko deset stopa između svakog užeta. Podijelite razred u timove od po četiri.
- Prvi igrač u svakoj ekipi počinje od startne linije, trči do linije 1 i baca loptu preko ruke do igrača 2 (koji je na liniji 2) suprotnom nogom naprijed i preko linije 1.
- Igrač 2 trči do linije 3, zatim baca loptu preko ruke igraču 3 (koji je na liniji 4) sa svojom suprotnom nogom naprijed preko linije 3.
- Igrač 3 trči do linije 5, baca loptu preko ruke igraču 4 (koji je na ciljnoj liniji) sa svojom suprotnom nogom naprijed preko linije 5.
- Igrač 4 hvata loptu i prelazi ciljnu liniju.
- Svaki član tima koji ne baci loptu pravilno i unutar stope od svog sljedećeg suigrača, mora se vratiti tamo gdje je počeo i pokušati ponovo.
Backward Kickball
Učinite standardnu igru nogometa zabavnijom kada igrate unazad. U ovoj otkačenoj igri djeca uče šutirati nepokretnu loptu unutarnjom stranom stopala. Postavite standardno igralište za nogomet s domaćom bazom, prvom bazom, drugom bazom, trećom bazom i nasipom za bacače. Podijelite djecu u dva jednaka tima.
- Bacač je zapravo onaj koji šutira u ovoj igri.
- Bacač spušta loptu i šutira je prema domaćoj ploči, a zatim trči do treće baze.
- Djeca u timu koji udara nogom čekaju iza domaće ploče kao što bi inače činili, ali prilaze bacaču na brdo na svom redu da šutiraju.
- Igrajte po svim istim pravilima kao i za kickball samo trkači idu od treće baze, do druge baze, do treće baze, a zatim kući da postignu trčanje.
Uhvati uže za preskakanje
Postavite jednostavnu igru Capture the Flag u kojoj svaki tim ima uže za preskakanje za zaštitu umjesto zastave. Ova igra najbolje funkcionira kada imate nekoliko manjih timova i pomaže djeci da nauče preskakati uže. Svaki tim pokušava ukrasti užad za skakanje od svih ostalih timova, dok svoju užet čuva na sigurnom. Uže za preskakanje svakog tima mora biti na dohvat ruke drugima, a ne držati ga član tima. Ako dijete ukrade uže za preskakanje drugom timu, preskače uže natrag u svoju "bazu" gdje se čuva uže njegovog tima i preskače uže koristeći protivničko uže do kraja igre u bazi. Pobjeđuje tim koji uhvati najviše drugih užadi za preskakanje, a pritom sačuva vlastitu sigurnost.
Igre u teretani u vrtiću bez opreme
Kada imate ograničen budžet ili ne želite vući hrpu opreme za teretanu, dobro će doći igre za vježbanje za djecu u vrtiću koje ne koriste nikakvu opremu. Ove igre možete igrati u zatvorenom ili na otvorenom i olakšavaju vam da iskoristite cijelo vrijeme u teretani bez gubljenja vremena na postavljanje ili vađenje zaliha.
Red Rover Roll Over
Djeca vježbaju standard u teretani bočnog kotrljanja u uskim položajima tijela u ovom prikazu klasične igrališta Red Rover.
- Razdvojite grupu u dva tima i neka stoje u vodoravnim linijama okrenuti jedni prema drugima s oko deset stopa između njih.
- Na potezu jedan tim uzvikuje "Red Rover neka se (ubaci ime učenika iz suprotnog tima) prevrne."
- Učenik kojeg imenuju mora se otkotrljati bočno sa svoje pozicije dok ne može ispružiti ruku i dodirnuti jednog člana suprotnog tima.
- Dok igračica igra, ekipa koja ju je pozvala odbrojava od 20 do 0.
- Ako igrač dotakne člana protivničkog tima prije brojanja nula, pridružuje se tom timu.
- Tim s najviše igrača na kraju pobjeđuje.
Simon kaže tajnu plesnu oznaku
Korištenje lokomotornih vještina kao odgovor na kreativno plesanje koje vodi učitelj može biti težak standard za uključivanje. Ova zabavna kombinacija Simona Saysa i Taga oduševit će cijeli razred.
- Odaberite oko 10 različitih plesnih pokreta za korištenje u igri.
- Odaberite jednog učenika koji će biti "To" i šapnite mu jedan od ovih plesnih pokreta.
- Igrajte igru Simon Says koristeći ove plesne pokrete kao svoje upute.
- Kada kažete "Simon kaže" da izvede tajni plesni pokret koji ste šapnuli na "To", oni počinju pokušavati označiti drugu djecu dok ne izgovorite sljedeću Simonovu direktivu.
- Sva djeca koja su označena također postaju "Ono" i svima im u tajnosti kažete koji je sljedeći tajni plesni pokret.
Slijedite obrazac
Pripremite se za divlju i ludu djecu u ovoj energičnoj igri koja uključuje aktivnosti ravnoteže s kretanjem po obrascima. Djeca trče po prostoru kao da bi trčala za oznakom dok učitelj svakih nekoliko minuta izgovara upute. Svaka bi uputa trebala sadržavati koju vrstu kretanja koristiti i koji uzorak koristiti. Na primjer, možete reći "Skakutanje cik-cak!" a djeca bi morala skakutati cik-cak po sobi. Ako dijete napravi pogrešan pokret ili pogrešan obrazac, ispalo je. Posljednje dijete u igri je pobjednik. Ostale radnje i obrasci za korištenje uključuju:
- Preskakanje
- Skakanje i doskok na dvije noge
- Skakanje i doskok na jednoj nozi
- Galop
- Skakanje na jednoj nozi
- Kružni uzorak
- Ravno naprijed
- Ravna linija unatrag
Aktivirajte djecu u teretani
Iako je nastava tjelesnog namijenjena zabavi i mjestu gdje djeca mogu ispustiti dio svoje energije, također bi trebala učiti i vježbati važne vještine za održavanje fizičkog zdravlja. Igre tjelesnog odgoja u vrtiću i pokretne igre mogu uključivati natjecateljske i nenatjecateljske aktivnosti koje uključuju razne tjelesne vještine i uzbuđuju djecu za tjelesnu aktivnost.
