Ples Hustle ima mnogo varijacija. Verzija linijskog plesa groznice subotnje večeri jedna je od najčešćih u cijelom svijetu. Ovaj disko ples ušao je na plesne podije u disko klubovima, pa čak i na TV emisijama poput Plesa sa zvijezdama. Sljedeći vodič korak po korak za Hustle line dance odvest će vas na plesni podij gotovo u tren oka.
Osnovni Hustle plesni koraci
Prvo što treba znati o ovoj verziji je da je to ponavljajući ples koji izvode solo plesači. To znači da ne morate imati partnera ili biste ih mogli imati stotine; sve dok svi počnete okrenuti u istom smjeru, izgledat će sjajno. Također vam ne treba nikakva posebna odjeća, obuća ili plesni podij. Sve što trebate je stabilan disko ritam i bit ćete spremni za groove.
1. Naprijed i nazad
Počnite stajati sa spojenim nogama, rukama uz tijelo. Zakoračite unatrag desnom nogom, zatim lijevom, zatim desnom, završavajući ponovno spajanjem stopala. Ovo je hodajući korak koji vas tjera da završite oko tri do pet stopa unazad od mjesta na kojem ste krenuli. Ako želite dodati živahne pokrete rukama ili mrdati bokovima, to je u redu, ali također je u redu jednostavno hodati unatrag u ritmu glazbe.
Sljedeće ćete to učiniti unazad, iskoračite lijevom nogom naprijed i napravite ista tri koraka prema naprijed i spojite desnu nogu. Sada biste trebali biti u potpuno istoj poziciji kao na početku.
2. Okret i pljesak u tri koraka
Sada ćeš napraviti još jednu kombinaciju od tri koraka, ali ovaj put umjesto naprijed i nazad pomaknut ćeš se udesno pa natrag ulijevo. Desnom nogom iskoračite u stranu (samo iskorak srednje veličine), pokazujući nožni prst u stranu tako da vam se tijelo počne okretati. Neka se taj okret nastavi tako da lijevom nogom prijeđete i pokažete prema natrag (tako da na trenutak budete okrenuti prema natrag). Tada možete pomaknuti desnu nogu iza sebe, puštajući da vas zamah nosi okolo, a zatim završite okret u tri koraka pljeskom rukama preko desnog ramena. Vaše lijevo stopalo će se zaustaviti pored desnog u isto vrijeme.
Sljedeći dio plesa preokreće okret, iskorači lijevom stranom, okrećući tijelo u tri koraka i konačno dovodeći desnu nogu uz lijevu (na istom mjestu gdje ste započeli ples) s ovaj put pljesnite po lijevom ramenu. Neki će ljudi uljepšati pljesak sa svake strane malim vrhom lijeve ili desne noge u stranu, ali ako tek započinjete ples, usredotočite se samo na koračanje u ritmu i sačuvajte otmjene stvari za kasnije.
3. Travolta
Sada je vrijeme za kultni pokret koji je Johna Travoltu zauvijek stavio u povijest disko plesa nakon filma Groznica subotnje večeri.
- Iskoračite s desnom nogom prema van tako da su vam stopala malo više od širine ramena. Istovremeno stavite lijevu ruku na bok, a desnu usmjerite prema gore i udesno u zrak. Vaše će tijelo prirodno zaljuljati vašu težinu udesno i u redu je malo naglasiti to mrdanje, posebno u bokovima.
- Bez pomicanja stopala, pustite da se vaša tjelesna težina prebaci tako da je većinom na lijevom stopalu, a desnu okrenutu ruku spustite dijagonalno preko tijela kako biste usmjerili prema podu. Opet, ovo bi trebao biti vijugav, gladak pokret cijelog tijela. Vaša lijeva ruka ostaje na boku.
- Zaljuljajte svoju tjelesnu težinu natrag na desno stopalo i ponovno ponovite ta dva koraka.
4. Rolada i piletina
Za sljedeća dva poteza, nastavit ćete s pomicanjem težine naprijed-natrag, dopuštajući da vam okretanje u kukovima okreće tijelo za oko 45 stupnjeva udesno i ulijevo. Prvo ćete se "kotrljati", što znači da su vam podlaktice paralelne s podom, laktovi savijeni i okrećući se jedan oko drugoga kao da smotate jako dugačak papirnati ručnik. Ovaj kotrljajući pokret traje dva otkucaja dok se vaša težina pomiče udesno i ulijevo.
" Pile" je zapravo izolacija prsnog koša, s rukama koje se spuštaju prema dolje dok izbacujete prsnu kost. Ovo može biti suptilno ili snažno koliko god želite, sve dok je u ritmu. Kao i kotrljanje, ovo ćete raditi dva puta, jednom na svaku stranu.
5. Četvrtinski okret desnom nogom
Posljednji dio osnovnog koraka užurbanog plesa odnosi se na desnu nogu.
- Zakoračite naprijed desnom nogom, dodirujući prstom pod ispred sebe bez prenošenja težine na njega.
- Odmaknite se desnom nogom, dodirujući prstom pod iza sebe.
- Iskoračite u stranu, ponovno dodirujući pod vrškom nožnog prsta (sve su to sjajne prilike da pokažete svoje noge, svoje sjajne cipele ili na neki drugi način koketirate s ljudima oko sebe).
- Dok vraćate desnu nogu natrag u lijevu, neka zamah okrene vaše tijelo za četvrtinu kruga ulijevo, tako da ste sada okrenuti za 90 stupnjeva u smjeru suprotnom od kazaljke na satu od mjesta gdje ste krenuli.
U ovoj ste točki dovršili osnovne korake, svi su okrenuti u istom smjeru i spremni ste krenuti ispočetka! Ples se jednostavno ponavlja sve dok pjesma koja se svira ne završi i daje ljudima puno prilika da se zafrkavaju vlastitim pokretima i nečuveno koketiraju jedni s drugima.
Hustle on Down
Sada kada imate upute korak po korak za ovu verziju Hustlea, vrijeme je da stavite glazbu i isprobate je. U početku možete ići polako, a zatim pokušati ubrzati prateći jedan od mnogih videa o Hustleu na YouTubeu. Drugi način da to naučite je jednostavno otići u klub u kojem se svira Hustle i pratiti ga s ostalim plesačima. Iako u početku možete zabrljati, to je ples koji je lako shvatiti dok idete i pridružiti mu se kad se oporavite.
Samo zapamtite da je cijela poanta Hustlea zabava uz plesne korake i uživanje u jednostavnom užitku zajedničkog kretanja na plesnom podiju.
