Pronađite pozitivne savjete kako se nositi s selidbom i izgraditi snažne obiteljske veze na daljinu.
Bilo da započinjete sjajan novi posao, kupujete kuću iz snova na novom mjestu ili se selite kako biste bili bliže nekome koga volite, udaljavanje od obitelji važno je vrijeme prijelaza. Normalno je osjećati sve osjećaje (uključujući i krivnju), ali ovo je veliki korak koji vas može ojačati i odvesti vaš život u potpuno novom smjeru. Postoji nekoliko stvari koje morate imati na umu dok poduzimate ovaj veliki korak u svom životu - a one će vam pomoći da prepoznate potencijalne pozitivne strane koje potez može imati.
Znaj da je u redu odseliti se od obitelji
Preseljenje je velika životna odluka i potpuno je normalno preispitivati svoje izbore. Ipak, nema ništa loše u tome da se odlučite odseliti od svoje obitelji. Sve glavne odluke uključuju vaganje niza različitih čimbenika i odabir onog koji je pravi u ovom trenutku.
Kada ste u trgovini i odlučujete koju ćete kutiju žitarica kupiti, morate razmisliti o svom budžetu, što volite jesti, tko bi to još mogao jesti i jesu li žitarice zdrave. Nije toliko drugačije kada odlučujete gdje ćete živjeti; biti blizu (ili daleko) od obitelji samo je jedan od faktora u vašoj odluci. Pravi izbor je onaj koji je najbolji za vas na što više načina.
Dopustite sebi da osjetite kako se osjećate zbog selidbe
Čak i ako ste odvagnuli sve prednosti i nedostatke selidbe od obitelji i prilično ste sigurni u svoj izbor, i dalje je normalno imati gomilu osjećaja o selidbi. Savršeno je legitimno osjetiti olakšanje, uzbuđenje, tugu i bilo koji drugi osjećaj koji imate. Ovi osjećaji su u redu, ali oni ne moraju definirati vaše izbore.
Kad se udaljavate od obitelji, krivnja, tjeskoba i osjećaji sebičnosti mogu zauzeti središnje mjesto. Ako možete, razmislite na trenutak o tome odakle dolazi krivnja. Je li od drugih ljudi? Ako jest, zamolite ih da sjednu s vama i razgovaraju o odluci. Recite im zašto ste se odlučili odseliti. Ako krivnja dolazi iznutra, proces nije toliko drugačiji. Prepoznajte osjećaj i podsjetite se zašto birate.
Shvatite vrijednost osobne agencije
Udaljavanje od obitelji, iako ponekad bolno, također može biti veliki poticaj vašem osjećaju osobne slobode. Vi upravljate svojim životom, bilo da se selite zbog ljubavi, novog posla, avanture ili bilo kojeg drugog razloga. Vi birate i imate moć.
Osjećaj slobode djelovanja važan je za osjećaj kontrole nad svojim životom i otpornost kada stvari ne idu po planu. Ako se vidite kako donosite odluke i uspješno se nosite s posljedicama istih, možete postati mnogo sigurniji. Ovaj potez je upravo ona vrsta izbora koja može izgraditi taj osjećaj slobode djelovanja.
Prepoznajte da su fizička i emocionalna bliskost različite
Ako ste dugo živjeli u blizini svojih roditelja ili drugih članova obitelji, normalno je osjećati da je fizička bliskost neophodna za emocionalnu bliskost. Istina je, međutim, da postoji mnogo načina da budete bliski. Živjeti blizu nekoga samo je jedan od tih načina.
Održati svoju obitelj na okupu ne mora značiti da ćete ostati fizički povezani. Svoju emocionalnu vezu možete izgraditi dobrim telefonskim razgovorima, videochatovima, pravim pismima i kvalitetno provedenim kućnim posjetima. Mnogi aspekti snažne obitelji, poput dobre komunikacije, emocionalne podrške i pokazivanja poštovanja, mogu se postići čak i na fizičkoj udaljenosti.
Upotrijebite zahvalnost da prevladate tjeskobu zbog odseljenja
Ako se osjećate tjeskobno zbog svoje selidbe, moglo bi vam pomoći da se usredotočite na ono na čemu ste zahvalni. Zahvalnost može pomoći u kontroli tjeskobe. To je također sjajna praksa koja vam pomaže da ostanete pozitivni tijekom razdoblja emocionalnog stresa.
Razmislite o tome što vam se sviđa kada je u pitanju vaša nova lokacija ili dom, što volite kod svoje obitelji i odnosa koji imate s njima, te o načinima na koje to preseljenje već vidite kao pozitivnu silu. Možda će vam pomoći vođenje dnevnika zahvalnosti tijekom ovog prijelaznog razdoblja, ali možete jednostavno početi svjesno primjećivati i biti zahvalni na onome što imate.
Izgradite novu rutinu na novom mjestu
Ako je vaša rutina uvijek uključivala vaše roditelje, braću i sestre (ili druge članove obitelji), može biti teško znati kako se nositi s odlaskom iz obitelji kada je vaš svakodnevni život drugačiji. Ključ je u izgradnji nove rutine koja odgovara vašem novom domu.
Razmislite kako želite da izgleda vaš dan, tjedan i mjesec. Želite li ići u teretanu ili se pridružiti društvenoj grupi? Što je s poslom ili školom? Nakon što ste utvrdili što želite za svoj novi život, stvorite rutinu koja tome odgovara. To će vam donijeti utjehu i pomoći vam da izgradite čvrste temelje na ovom novom mjestu.
Održavajte svoje obiteljske odnose jakima preko milja
Održavanje obiteljskih odnosa na daljinu može biti namjeran izbor, baš kao što je preseljenje moglo biti. Razmislite o konkretnim stvarima koje možete učiniti kako biste održali jake odnose. Znati kako se nositi s udaljavanjem od obitelji kada ste zabrinuti oko održavanja veza možete započeti razmišljanjem o načinima na koje možete održati te veze jakima - čak i na daljinu.
Neke sjajne aktivnosti uključuju filmsku večer na kojoj svi gledaju isti film u isto vrijeme, uspostavljanje videopoziva uz večeru jednom tjedno gdje razgovarate dok zajedno večerate ili igrate igru riječi zajedno dan. Također je važno podijeliti kako se osjećate i što ste radili u posljednje vrijeme.
Prepoznajte načine na koje ste odrasli
Tranzicije nisu uvijek lake i normalno je da se osjećate emocionalno nespokojni zbog svog izbora da se preselite. Upamtite, međutim, da izazovi s kojima se suočavate u tjednima i mjesecima oko preseljenja nisu nešto s čime ćete se nositi zauvijek. Mnogo je prednosti odseljenja koje mogu biti pozitivne i moćne. Udaljavanje od obitelji može vas ojačati na mnogo načina, uključujući to da postanete otporniji, da imate bliske obiteljske odnose koji su vam prioritet i redovito vježbanje zahvalnosti. Potapšite sebe po ramenu zbog načina na koji rastete u ovo vrijeme promjena.
