Pogledaj oko sebe. Većina ljudi koje vidite kako čekaju svoju mocha lattes ili pregledavaju kolica namirnica u redu za blagajnu su lažljivci. Prema istraživanju, 75% ljudi dnevno izgovori oko dvije laži. To znači da vam je većina vaše obitelji i voljenih vjerojatno već prije lagala. Vjerojatno ste i sami rekli jednu ili dvije izmišljotine. Pa zašto lažemo?
Psihologija laganja može biti kompliciran koncept jer ljudi lažu iz različitih razloga. Neki ljudi lažu u pokušaju da izbjegnu kaznu, dok drugi možda lažu kako bi izbjegli povrijediti tuđe osjećaje. Neki ljudi mogu jednostavno lagati iz nagona. U nekim situacijama možemo lagati iz više razloga.
Razumijevanje zašto bi netko mogao lagati može vam pomoći da bolje razumijete njegove namjere. Također bi vam moglo pomoći da izbjegnete laganje drugima i, što je najvažnije, moglo bi vam pomoći da uočite laž kada je čujete.
10 Psiholoških razloga za laganje
Svatko s vremena na vrijeme laže. Međutim, broj i ozbiljnost laži razlikuju se od osobe do osobe. Prema istraživanju Sveučilišta Wisconsin-LA, postoji mnogo objašnjenja zašto ljudi lažu. Sveučilišna studija ispitala je 632 sudionika i ukupno 116.366 laži koje su izgovorili tijekom 91 dana. To je prilično dugačak popis bajki.
Studija je otkrila da je u prosjeku 25% sudionika lagalo više od dva puta dnevno. I da su sudionici u prvih jedan posto lažljivaca u studiji u prosjeku rekli do 17 laži dnevno. Također, studija je otkrila da se 90% izgovorenih laži smatra malim bijelim lažima, kao što je bezazleno reći nekome da vam se sviđa dar, a zapravo vam se ne sviđa.
Osim proučavanja koliko su sudionici često govorili laži, studija je ispitivala i zašto sudionici lažu. Odgovori sudionika o tome zašto su lagali podijeljeni su u devet različitih kategorija. Ispod su neki uobičajeni razlozi zašto ljudi lažu prema istraživanju.
Izbjeći situacije
Ponekad ljudi lažu kako bi izbjegli učiniti stvari koje ne žele. Na primjer, jeste li ikada bili pozvani na zabavu ili neugodnu obiteljsku večeru kod prijatelja, a niste htjeli ići? Naravno da jesi, svi smo bili tamo. U ovoj situaciji možda ćete smisliti izgovor. Mogli biste reći da ste već napravili planove s nekim drugim ili da morate završiti čitanje određenog poglavlja prije nego što se vaš klub za čitanje sastane kasnije navečer i stvarno ih više ne možete otkazati. Ljudi koriste laži kao alat za izbjegavanje ljudi i situacija koje zapravo ne žele doživjeti.
Poljepšati raspoloženje
Neki ljudi uživaju u dobroj šali. A, mnogi ljudi vole osjećaj pričanja vica koji izaziva puno smijeha, čak i ako je vic na tuđi račun. Jedan od načina da poboljšate raspoloženje ili pokrenete ove šale je da lažete.
Možda ste rekli jednu od ovih laži. Jeste li ikada ispričali ovaj starinski vic: "Imaš nešto na košulji" ? Zatim pokazujete na zamišljenu mrlju na prsima osobe, gledate je kako paničari i gleda dolje ni u što, samo da biste rekli "Natjerao sam vas da pogledate."
Ovaj scenarij je tehnički laž. Ali, namijenjeno je da se nasmije, a ne nužno samo da prevari.
Da se zaštite
Ponekad ljudi u vašem životu postavljaju osobna ili intimna pitanja na koja jednostavno ne želite odgovoriti. Možda vas stranac u trgovini pita za ime ili vas nova simpatija pita za adresu da dođe po vas na prvom spoju. U tim situacijama možete lagati navodeći lažno ime ili izostavljajući adresu kako biste se zaštitili.
Zaštititi nekog drugog
Je li vam netko ikada rekao tajnu koju niste smjeli dijeliti ni s kim? Ako ste uspjeli sačuvati tajnu, velike su šanse da ste u jednom ili drugom trenutku morali lagati kako biste spriječili širenje informacije. To je zato što ljudi ne lažu samo da bi zaštitili sebe, već to čine i da bi zaštitili druge.
Ponekad informacije jednostavno nisu vaše za dijeljenje i mogli biste izreći bijelu laž ili laž izostavljanjem samo kako biste te informacije sačuvali privatnima. Iako možda lažete jednoj osobi, drugu osobu također čuvate.
Da navedu druge da ih zavole
Ljudi često lažu kako bi impresionirali druge. Možda ne žele nekoga razočarati ili se možda brinu da će biti odbijeni ako netko drugi sazna istinu o njima. Osoba može natezati istinu kako bi zvučala uspješnije, povećala svoju popularnost ili učinila da se čini da živi savršenim životom.
Za stjecanje osobnih pogodnosti
Ponekad ljudi lažu kako bi dobili pristup ljudima i prilikama koje poboljšavaju njihovu životnu situaciju. Na primjer, netko može lagati u svom životopisu i reći da je radio u izdavaštvu 10 godina, a zapravo je na terenu radio samo pet. U ovom slučaju, razvlačenje istine moglo bi pomoći nekome da dobije bolje plaćeni posao koji mu može pomoći da poboljša svoje vještine i skrbi za svoju obitelj. To je alat koji ljudi koriste kako bi se brinuli za svoje najbolje interese.
Sticanje dobrobiti za druge
Laganje se ne događa uvijek iz sebičnih razloga. Zapravo, ponekad ljudi lažu kako bi pomogli drugima.
Na primjer, možete isprazniti životopis prijatelja kako biste mu pomogli da se zaposli. Ili, možete preuveličati broj slika koje je prijatelj umjetnik prodao kako biste im pomogli da pronađu drugog klijenta. Ljudi mogu imati vlastite interese u srcu, ali im je također stalo do dobrobiti svojih prijatelja i obitelji, te će često učiniti sve što mogu kako bi pomogli da se povećaju mogućnosti.
Povrijediti druge
Kad vam netko laže, to može biti izuzetno bolno. Nažalost, ponekad osoba koja laže zapravo želi povrijediti vaše osjećaje. Laž može pomoći osobi da stekne kontrolu nad vama ili situacijom, a može se koristiti za manipulaciju ili uvjeravanje ljudi da učine i pristanu na stvari na koje inače ne bi pristali.
Na primjer, ako netko želi financijsku potporu za projekt u koji ulaže, mogao bi preuveličati neke informacije kako bi posao zvučao privlačnije. Ili bi netko mogao lagati o svojoj dobi u aplikaciji za spojeve u nastojanju da upozna kandidate s kojima se inače ne bi povezivao da su bili iskreni o svojim godinama.
Za prikrivanje prijašnjih laži
Laži s vremenom postaju sve veće i veće. Ovaj efekt grudve snijega često se događa jer kada se izgovori jedna laž, može biti potrebna još jedna kako bi se prikrila ili poduprla početna laž.
Na primjer, ako nekome slažete i kažete mu da ste išli na skijanje, mogli bi vas pitati kako je bilo na padinama, jeste li ikada pali ili što ste još radili dok ste uživali u hladnom vremenu. Kada odgovorite na ova pitanja, jedna laž može prerasti u niz laži koje možda niste ni planirali. Prije nego što shvatite, mogli biste biti 10 laži duboko u priči koja je počela od samo jedne laži.
Da ispričaju svoju stranu priče
U nekim slučajevima osoba može lagati, a da to ni ne zna, jer joj se to ne čini kao laž. Na primjer, mogu ispričati priču sa svog gledišta kako bi podijelili kako su osjećali određena iskustva. Priča se može malo razlikovati od nečijeg opisa istog iskustva.
Osim toga, neki ljudi slučajno lažu zbog nepouzdanih sjećanja. Gubitak pamćenja nije nešto što dolazi samo s godinama. Zapravo, stresne ili emocionalno nabijene situacije mogu kod ljudi stvoriti lažna sjećanja. Ova sjećanja stvarno izgledaju kao istina osobi koja ih se sjeća, ali možda nisu objektivna istina koje se drugi prisjećaju.
Kome ljudi lažu?
Studija sveučilišta također je mjerila kome su ljudi lagali tijekom tri mjeseca. Rezultati su pokazali da je većina ljudi lagala voljenima. Točnije, 51% sudionika lagalo je prijateljima, a 21% sudionika lagalo je članovima obitelji. Osim toga, 11% sudionika lagalo je kolegama iz svoje škole ili poslovnog okruženja, dok je oko 9% ispitanika lagalo strancima, a 8% sudionika lagalo je slučajnim poznanicima.
Nažalost, to znači da većina ljudi laže onima koji su im najbliži. Međutim, veća je vjerojatnost da ćete komunicirati s tim ljudima u svojim neposrednim društvenim krugovima, što znači da imate više prilika i razgovora u kojima bi se mogle pojaviti laži.
Psihološka stanja povezana s laganjem
Dok neki ljudi s vremena na vrijeme lažu, postoje i ljudi koji lažu patološki. Patološki lažljivci često osjećaju prisilu da govore laži i mogu lagati bez ikakve očite koristi. Iako patološko laganje samo po sebi nije mentalno zdravstveno stanje, ono može biti simptom nekih mentalnih bolesti. Uobičajene dijagnoze povezane s pacijentima koji patološki lažu uključuju sljedeće.
Antisocijalni poremećaj ličnosti
Ovaj poremećaj je popraćen disfunkcionalnim misaonim procesima. Na primjer, osobe s antisocijalnim poremećajem osobnosti ne osjećaju se distancirano od svojih postupaka i doživljavaju nedostatak društvene odgovornosti. Mogli bi zanemariti misli i osjećaje drugih ljudi, ne pridržavati se zakona i često sudjelovati u prijevari i manipulaciji.
Granični poremećaj osobnosti
Ovo je stanje mentalnog zdravlja koje utječe na sposobnost osobe da regulira vlastite emocije. Osobe s graničnim poremećajem osobnosti mogu doživjeti promjene raspoloženja, iskusiti crno-bijele obrasce razmišljanja koji čine da situacije izgledaju ili dobro ili loše i uključiti se u impulzivna ponašanja, kao što je laganje.
Histrionski poremećaj osobnosti
Ovo stanje mentalnog zdravlja poznato je i kao dramatičan poremećaj osobnosti. Često se povezuje s pretjeranim emocijama, ponašanjem u potrazi za pažnjom, kao i s manipulacijom i impulzivnošću. Zajedno, ove osobine mogu dovesti do toga da osoba češće laže.
Izmišljeni poremećaji
Ovo stanje mentalnog zdravlja prije se nazivalo Munchausenov sindrom. Javlja se kada se osoba ponaša kao da ima fizičku ili psihičku bolest, a zapravo je zdrava. Mogu lagati o svojim simptomima, mijenjati testove ili se čak ozlijediti kako bi dokazali da im nije dobro.
Ostali poremećaji
Osim gore navedenih, postoje i drugi mentalni poremećaji zbog kojih ljudi mogu lagati. Primjeri uključuju paranoidni poremećaj osobnosti, gdje osoba osjeća intenzivno nepovjerenje ili sumnjičavost prema onima oko sebe. Kao i neki od disocijativnih poremećaja koji uzrokuju da ljudi budu isključeni iz svojih sjećanja, svijesti i identiteta.
Nadalje, neki ljudi s problemima mentalnog zdravlja lažu kako bi spriječili druge da saznaju kroz što prolaze. Na primjer, osoba kojoj je dijagnosticiran poremećaj prehrane može lagati o tome koliko je već pojela u jednom danu kako bi izbjegla drugi obrok. Ili, kompulzivni kockar može lagati o tome koliko je novca potrošio na odlazak u kasino.
Neurologija laganja
Popularna dječja pjesmica sugerira da se nečije hlače zapale kad laže. Međutim, mozak je taj koji zapravo zasvijetli kada izgovorite izmišljotinu. Osoba bi mogla lagati kroz govor tijela. Međutim, ne mogu nadmudriti skener mozga.
Prema istraživanjima, različita područja prefrontalnog korteksa se aktiviraju kada osoba govori fib. Na primjer, lijevi kaudatus i desni frontalni girus stimuliraju se gdje god osoba laže. Međutim, istraživanje je također otkrilo da što više laži osoba izgovori za redom, manje su aktivirana ta područja mozga.
Na primjer, kada izgovorite prvu laž u razgovoru, ova područja se mogu aktivirati punom snagom. Međutim, kada dođete do četvrte laži, ta su područja manje aktivirana. Ovo sugerira da će, kada laganje postane stalno, možda biti potrebno manje mentalnog napora da ih održi.
Male bijele laži i dalje
Ljudi koji imaju problema s mentalnim zdravljem ili se bore s patološkim laganjem mogu potražiti liječenje kontaktiranjem terapeuta, savjetnika ili drugog stručnjaka za mentalno zdravlje. Ovi zdravstveni radnici moći će izraditi jedinstveni plan o tome kako se nositi sa svim simptomima koje osoba ima i izraditi plan o tome kako krenuti naprijed.
Većina ljudi s vremena na vrijeme laže i u tome ne mora nužno biti ništa loše. To samo znači da si čovjek. Međutim, ako lažete češće ili o određenim situacijama, također možete potražiti savjet terapeuta kako biste bolje razumjeli svoje iskustvo. To bi vam moglo pomoći da naučite više o sebi i dovesti vas korak bliže ka izricanju istine.