CBD i THC su kanabinoidi dobiveni iz biljke Cannabis sativa, koja se obično naziva kanabis. Kanabinoidi su kemijski spojevi koji stupaju u interakciju s mozgom i mogu imati učinak sličan drogama u cijelom tijelu, uključujući središnji živčani sustav i imunološki sustav.
Iako postoji više od 100 kanabinoida koje su identificirali istraživači, CBD i THC su najpoznatiji i naširoko proučavani. Ako ste zainteresirani za korištenje proizvoda koji sadrže jednu od ovih tvari, važno je razumjeti razlike između CBD-a i THC-a, zajedno s njihovim potencijalnim zdravstvenim prednostima i nuspojavama.
Što je THC?
Delta-9-tetrahidrokanabinol ili THC je najistaknutija tvar u kanabisu ili marihuani. THC je odgovoran za psihoaktivne učinke ili "high" koji ljudi doživljavaju kada konzumiraju kanabis.
Kemijska struktura
Prema Nacionalnom institutu za zdravlje, kemijska struktura THC-a slična je strukturi kemikalije koja se prirodno proizvodi u mozgu i zove se anandamid. Anandamid je neurotransmiter koji šalje poruke između neurona u područjima koja utječu na zadovoljstvo, pamćenje, razmišljanje, koncentraciju, kretanje, koordinaciju te osjetilnu percepciju i percepciju vremena.
Budući da su kemijske strukture anandamida i THC-a slične, tijelo može prepoznati THC i aktivirati mozak da uzrokuje mentalne i fizičke učinke. Sustav u mozgu koji obrađuje te neurotransmitere naziva se endokanabinoidni sustav. Uključen je u normalno funkcioniranje živčanog sustava.
Psihoaktivna svojstva i svojstva ovisnosti
Kada se endokanabinoidni sustav promijeni s THC-om, to može utjecati na tjelesne sustave nagrađivanja, formiranje pamćenja, pažnju i fokus. Područja mozga koja reguliraju ravnotežu, držanje, koordinaciju i vrijeme reakcije također su pogođena. Ova psihoaktivna svojstva mogu ljudima otežati normalno funkcioniranje kada konzumiraju THC.
THC također stimulira sustav nagrađivanja u mozgu otpuštanjem razina dopamina, hormona zadovoljstva, viših od normalnih. Prema NIH-u, ovaj porast dopamina može izazvati ovisnost o marihuani. Statistika koju je prikupio Nacionalni institut za zlouporabu droga pokazuje da je marihuana najčešće korištena droga koja stvara ovisnost nakon duhana i alkohola.
Dostupnost
Postoje različiti načini na koje ljudi unose THC. Neki ljudi puše marihuanu ili koriste uređaj za vaping. Ali također se može umiješati u hranu (koja se zove jestiva) ili konzumirati u obliku smole (koja se naziva dabbing). Svaka od ovih metoda nosi zdravstvene rizike u različitim stupnjevima.
Medicinska upotreba marihuane postaje sve češća. Trideset sedam država, četiri teritorija i District of Columbia dopuštaju medicinsku upotrebu proizvoda od kanabisa, prema Nacionalnoj konferenciji državnih zakonodavnih tijela. Ljudi koji kupuju medicinsku marihuanu moraju imati recept.
Rekreacijski kanabis je strože reguliran. Od 29. studenog 2021. 18 država, dva teritorija i District of Columbia imaju zakone koji reguliraju nemedicinsku upotrebu kanabisa od strane odraslih. Ali zakoni se brzo mijenjaju.
U većini država u kojima je uporaba marihuane dekriminalizirana, proizvodi s THC-om prodaju se iz ambulanti kanabisa koje regulira vlada.
Što je CBD?
CBD, koji se naziva i kanabidiol, drugi je najzastupljeniji aktivni sastojak u kanabisu. CBD se općenito dobiva iz biljke konoplje iako se CBD također nalazi u marihuani. Konoplja i marihuana su blisko povezane, ali konoplja sadrži manje od 0,3% THC-a. Kanabidiol se također može proizvesti u laboratoriju.
Kemijska struktura
Kanabidiol ima kemijsku strukturu sličnu THC-u, ali CBD šalje poruke endokanabinoidnom sustavu za postizanje homeostaze, stanja ravnoteže ili regulacije u tijelu. Kao rezultat toga, studije su pokazale da CBD nema gotovo nikakav učinak na normalne fiziološke procese.
Psihoaktivna svojstva i svojstva ovisnosti
Za razliku od THC-a, kanabidiol vas ne napuša. Zapravo se vjeruje da se CBD suprotstavlja psihoaktivnim svojstvima THC-a, a neke studije čak sugeriraju da bi CBD mogao imati zaštitna svojstva suzbijajući štetne učinke THC-a.
Izvješće Svjetske zdravstvene organizacije iz 2017. ispitalo je potencijalna svojstva kanabidiola da izazove ovisnost i otkrilo da je malo vjerojatno da izaziva ovisnost. Izvješće također sugerira da CBD može biti koristan u liječenju ovisnosti o opioidima, kokainu i stimulansima, a čak može biti od pomoći u ovisnosti o marihuani i duhanu.
Dostupnost
Postoji jedan CBD proizvod koji je odobrila FDA i koji je dostupan na recept za liječenje tri specifična medicinska stanja. Ali za kupnju većine proizvoda s kanabidiolom nije vam potreban recept. CBD se prodaje u raznim oblicima i za mnoge različite primjene. Pronaći ćete CBD gumene gume, losione, sportske kreme i bezbroj drugih proizvoda. Također ćete pronaći CBD proizvode za svog psa, CBD napitke, pa čak i CBD grudnjak.
Zakonitost CBD-a stalno se mijenja i ovisi o tome gdje živite. Prema saveznom zakonu, biljke i derivati kanabisa koji ne sadrže više od 0,3% THC-a više se ne smatraju kontroliranim tvarima. Ali to ne znači da CBD proizvodi nisu regulirani.
Američka agencija za hranu i lijekove (FDA) ima zakone o hrani i označavanju koji utječu na to kako se CBD može prodavati. Prema FDA-u, nezakonito je stavljati CBD na tržište dodavanjem u hranu ili označavanjem kao dodatka prehrani. Ali neke su države, poput Kalifornije, donijele zakone koji su u suprotnosti s tim federalnim smjernicama, što zbunjuje potrošače zainteresirane za kupnju CBD proizvoda.
Prema smjernicama za liječnike koje je objavila klinika Mayo, postoje tri države (Idaho, Južna Dakota i Nebraska) u kojima su CBD i ulja konoplje ilegalni za prodaju ili konzumaciju. Za sve ostale države CBD je legalan sve dok je sadržaj THC-a ispod praga od 0,3%.
Upute za liječnike također ističu da ljudi koji koriste CBD proizvode mogu biti pozitivni na marihuanu na testovima za provjeru droga.
THC protiv CBD-a: zdravstvene dobrobiti i nuspojave
Kao što ne nedostaje CBD proizvoda, ne nedostaje ni zdravstvenih tvrdnji vezanih uz CBD i THC. Mnoge od ovih tvrdnji iznijeli su proizvođači proizvoda. Istraživači još uvijek istražuju medicinske i zdravstvene učinke proizvoda od kanabisa. Do sada, to je ono što dokazi sugeriraju.
Zdravstvene dobrobiti
Postoji ogroman broj anegdotskih dokaza da CBD proizvodi mogu pomoći u liječenju mnogih stanja, kao što su bolovi u mišićima, stres, glavobolje i još mnogo toga. Ali osobni izvještaji nisu dovoljni da podrže korištenje CBD-a ili THC-a u znanstvenoj zajednici. Još treba pronaći snažne kliničke dokaze.
Prema klinici Mayo, postoje neki dokazi srednje kvalitete koji podržavaju korištenje THC-a na recept za kronične bolove i grčeve mišića. Istraživanja ovih dobrobiti su u tijeku, ali još uvijek nisu uvjerljiva. Postoje dokazi niske kvalitete koji podupiru njegovu upotrebu za mučninu i povraćanje uslijed kemoterapije, debljanje kod HIV infekcije, poremećaje spavanja ili Touretteov sindrom.
Što se tiče CBD-a ili ulja konoplje, studije su dale različite rezultate za njegovu upotrebu u liječenju migrena, upalnih stanja, depresije i anksioznosti. Studije na glodavcima sugeriraju da CBD može pomoći u liječenju kronične boli i ovisnosti. Međutim, istraživači sugeriraju da su potrebna dodatna istraživanja.
Nuspojave
Zdravstveni stručnjaci s Harvarda sugeriraju da su proizvodi s CBD-om vjerojatno sigurni za većinu odraslih i da je najsigurniji način njihovog uzimanja u obliku tableta, za žvakanje ili tinkture. Međutim, dodaju da CBD može izazvati simptome kao što su mučnina, razdražljivost i umor.
Također savjetuju da se posavjetujete sa svojim liječnikom prije upotrebe bilo kojeg proizvoda s CBD-om jer može utjecati na određene lijekove, poput varfarina (lijek za razrjeđivanje krvi), levotiroksina (lijek za štitnjaču) ili amiodarona (za regulaciju srca ritam).
Nuspojave THC-a mogu biti ozbiljnije. Kratkoročno gledano, konzumacija THC-a može uzrokovati gubitak fokusa ili pažnje, poremećaj koordinacije, sporiju reakciju i poteškoće s razmišljanjem.
Dugoročno gledano, korištenje THC-a može utjecati na razvoj mozga, osobito ako se korištenje marihuane započne u adolescenciji. NIH također upozorava da redovita uporaba može dovesti do problema s disanjem, ubrzanog rada srca, intenzivne mučnine i povraćanja te problema s razvojem djeteta tijekom i nakon trudnoće.
Trebate li uzimati CBD ili THC?
Sada kada je uporaba marihuane postala češća, a CBD proizvodi naširoko dostupni, možda će vas zanimati da ih isprobate. Ali čak i ako su legalni u vašoj zajednici, to ne znači nužno da su sigurni za vas. Uvijek je pametno provjeriti sa svojim liječnikom kako biste bili sigurni da proizvod koji razmatrate ne utječe na zdravstveno stanje ili lijekove koje možda uzimate.
Onda ćete htjeti biti sigurni da ćete pronaći proizvod visoke kvalitete. Ako kupujete CBD, Klinički vodič klinike Mayo predlaže kupnju CBD proizvoda iz Europe, gdje su smjernice strože u pogledu razina THC-a. Ako je proizvod proizveden u SAD-u, možete potražiti certifikat Current Good Manufacturing Practices (CGMP) od FDA ili međunarodni certifikat Nacionalne znanstvene zaklade (NSF).
Na kraju, nikad ne uzimajte CBD ili THC proizvod s alkoholom. I upamtite da još uvijek ima dosta toga što ne znamo o učincima ovih tvari. Budite svjesni svih neuobičajenih nuspojava i prestanite uzimati proizvod ako primijetite bilo kakve nuspojave. Razgovarajte sa svojim liječnikom prije nastavka korištenja.
