Pomozite svom djetetu da maksimalno iskoristi svoj potencijal! Dobijte savjete za podučavanje motivacijskih vještina koje djeca zaista mogu koristiti.
Ako ste roditelj, možda biste željeli da vaše dijete dobije peticu na nadolazećem testu iz prirodnih znanosti, da počne raditi na grupnom projektu prije nego što dođe do zadnje minute ili da budete spremni marljivo raditi na svom sportske prakse kako bi poboljšali svoju igru. Natjerati dijete da se uključi u ove zadatke vrti se oko motivacije, što može biti izazovno pomoći mu da se samostalno razvija i otkriva. Može se činiti dovoljno teškim natjerati dijete da složi svoje rublje, a kamoli da radi na podizanju ocjene u razredu, a ovi izazovi mogu biti posljedica nedostatka motivacije.
Međutim, postoji mnogo praktičnih stvari koje roditelji mogu učiniti kako bi motivirali svoju djecu! Razumijevanje onoga što motivira vaše dijete i kako koristiti te elemente u svakodnevnom životu može imati pozitivan utjecaj na akademska, društvena i osobna postignuća vašeg djeteta.
Što motivira djecu?
Želite pokrenuti svoju djecu? Zatim morate razumjeti što ih motivira. Srećom, istraživanje ima neke odgovore koji će vam pomoći. Ako ste se ikada zapitali zašto su djeca (ili bilo tko, zapravo) motivirana učiniti jednu stvar, ali ne i drugu, sve se svodi na jednostavnu jednadžbu za motivaciju, prema Centru za mentalno zdravlje u školama UCLA-e. I iako to možda nije čarobna formula, može vam pomoći da bolje razumijete što pomaže motivirati vašu djecu. To uključuje koliku vrijednost vaše dijete pridaje zadatku i svoja očekivanja koja ga okružuju. Promjene u ova dva elementa mogu samo povećati motivaciju vašeg djeteta.
Povećaj vrijednost
Koliko vrijedi vaše dijete zadatku ili nagradi? Ako dijete jako voli određeni slatkiš ili posebno voli igrati određenu igru, onda to za njega ima veliku vrijednost. Ako dijete ne voli prati zube ili iznijeti smeće, onda to ima malu vrijednost. Da bi dijete bilo motivirano, mora pronaći vrijednost u onome što radi ili radi. Neke stvari o kojima treba razmišljati kada odlučujete o vrijednosti su:
- Koliko vremena traje zadatak
- Koliko je energije uključeno
- Smatra li vaše dijete to nagrađujućim
- Ako su koristi veće od troškova
Upravljajte očekivanjima
Drugi motivirajući faktor je ono što vaše dijete očekuje da će se dogoditi; drugim riječima, vjeruju li da će uspjeti ili ne uspjeti u nekom zadatku. Na primjer, ako izazovete svoje dijete da dobije peticu na sljedećem ispitu kada je na prethodnim ispitima imalo samo trojku, najvjerojatnije će očekivati da će pasti jer je to previsoka ocjena. Ali, ako izazovete svoje dijete da dobije B na sljedećem ispitu u istoj situaciji, vjerojatnije je da će vjerovati da će uspjeti. Da bi dijete bilo motivirano, mora vjerovati da može postići cilj. Neke stvari koje treba uzeti u obzir u vezi s očekivanjima su:
- Ako je vaše dijete u prošlosti uspjelo ili se mučilo sa zadatkom
- Vreme koje vaše dijete ima da pripremi/dovrši zadatak
- Kako vaše dijete misli o sebi i svojim sposobnostima
Apelirajte na različite vrste motivacije
Postoje dvije različite vrste motivacije, one koje dolaze iznutra i one koje dolaze izvana, a obje mogu pomoći motivirati vaše dijete.
Intrinzične motivacije su nagrade koje dolaze iz djetetove unutrašnjosti kada osjećaju da je nešto interno vrijedno i nagrađujuće. To je važan motivator za razvoj djece jer pomaže povećati njihovu motivacijsku energiju, što ih tjera da rade prema cilju s više truda i upornosti. Utvrđeno je da ova vrsta motivacije dugoročno drži djecu angažiranom. Neki primjeri intrinzične motivacije su:
- Istražujući njihovu radoznalost
- Pronalaženje užitka u učenju
- Želim biti zdrav
- Stvaranje ispunjavajućih odnosa s drugima
- Upuštanje u nešto jednostavno zato što im se to sviđa
Vanjske motivacijesu nagrade koje dolaze izvana. To može biti bilo što, od obećanja pizze večeri u petak ako vaše dijete bude dobro na ispitu do davanja petica kada obavi neki zadatak. Pokazalo se da imaju trenutne rezultate, ali motiviraju samo kratkoročno. Neki primjeri ekstrinzičnih nagrada su:
- Vodimo djecu u park
- Djecati džeparac
- Prijavite ih za sportski tim
- Kuhati im njihovu omiljenu hranu
- Pružati im puno zagrljaja i pažnje kada nešto urade dobro
- Kažnjavanje kad prekrše pravilo
Kako motivirati svoje dijete
Ako vaše dijete trenutno nije motivirano učiniti ili postići nešto, to ne znači da će uvijek biti tako, pa čak ni da će se način razmišljanja proširiti na različite aspekte njegova života. Postoje neke stvari koje roditelji mogu učiniti kako bi potaknuli motivaciju u svom djetetu.
Pronađite jake potpore
Razumijevanje onoga što vaše dijete smatra korisnim/vrijednim prvi je korak u boljem razumijevanju kako ga motivirati. Na primjer, ako vaše dijete ne voli slatkiše, ali vi stalno nudite slatkiše kao nagradu, onda najvjerojatnije neće biti motivirano da ih zaradi. Nagrade koje djeca preferiraju uvelike variraju ovisno o njihovim vlastitim jedinstvenim osobnostima i mogu biti od intrinzičnih ili ekstrinzičnih motivatora. Neki od načina da saznate više o vrijednostima vašeg djeteta su:
- Pitajte ih koje grickalice i aktivnosti najviše vole.
- Zabilježite s kojim se igračkama najviše igraju ili koliko vremena koriste pred ekranom.
- Promatrajte koliko su uzbuđeni kada se vrate kući s putovanja ili druženja s prijateljima/obitelji.
Mijenjajte pojačivače tijekom vremena
Nakon što nađete pojačivač koji radi za vaše dijete, možda ćete se osjećati kao da ste pronašli krajnjeg motivatora i točno znati što koristiti svaki put kada ga trebate motivirati. Međutim, studije su otkrile da djeca zapravo postaju manje motivirana i nezainteresirana kada se isti potkrepljivač koristi dugoročno. Stalno mijenjanje pojačivača koji se koristi za motiviranje vašeg djeteta držat će ga angažiranim i motiviranim za rad prema novoj nagradi. Neki od načina da to učinite su:
- Mijenjajte ojačanje svaki tjedan
- Pratite koliko užitka pokazuje vaše dijete nakon što s vremenom dobije željeni predmet
- Pitajte svoje dijete o drugim stvarima za koje želi raditi
Budi uzor
Djeca se ugledaju na svoje roditelje, pogotovo dok su mlađi. To znači da ako pokažete interes za nešto, kao što je pisanje domaće zadaće iz matematike, tada bi i vaše dijete moglo pokazati interes za pisanje domaće zadaće iz matematike. Jedan od načina da motivirate svoju djecu jest da im budete motivacijski uzor. Aktivno sudjelujte s njima u zadacima za koje se nadate da će ih motivirati da izvrše. Unošenjem pozitivnog stava u zadatak, možda ćete moći učiniti da se manje čini kao posao, a više kao zabava. Neki od načina da to učinite su:
- Operite zube pored njih i pustite pjesmu/ples dok oboje dovršavate zadatak.
- Naizmjenično čitajte knjigu za školu sa svojim djetetom i ispuštajte glupe glasove ili zvukove dok čitate.
- Operite suđe kao tim tako da dijete suši dok vi perete.
Stvorite nova iskustva
Dječja očekivanja vezana uz zadatak, poput toga hoće li uspjeti u tome ili ne, oblikovana su njihovim prošlim iskustvima. To znači da ako se dijete jednog dana pokušalo igrati lovice, ali nije moglo savladati stvari, sljedeći put kad ga netko zamoli da se igra lovice, ono se neće htjeti igrati jer vjeruje da je to preteško. Stvaranje novih iskustava za vaše dijete u kojima se može uključiti u tešku aktivnost, ali je modificirana da bude manje izazovna, može mu pomoći da ponovno postavi očekivanja i izgradi motivaciju. Neki od načina da to učinite su:
- Vježbajte igru hvatanja s većom ili mekšom loptom koristeći ruke umjesto rukavica.
- Radite zajedno sa svojim djetetom težak matematički problem i pokažite mu da ima vještine da ga riješi.
- Vratite se zadatku s kojim se vaše dijete možda mučilo, kao što je čitanje naglas u razredu, i pomozite mu da obavi zadatak u lakšem okruženju kod kuće.
Koristite nastavne metode skele
Skela je stil podučavanja u kojem roditelji biraju temu/vještinu koja je izvan djetetova prirodnog dosega, ali to je moguće postići uz pomoć roditelja. Ovo može izgledati kao pokušaj rješavanja novog matematičkog problema koji je jedan korak iznad razine na kojoj dijete trenutno uči. Omogućuje roditeljima praktičnu priliku da pomognu u jačanju samopouzdanja svog djeteta. To djeci pruža podršku dok uče i rastu, a također im pokazuje da su sposobni ostvariti teške zadatke, što im pomaže da imaju pozitivnija očekivanja od isprobavanja drugih izazovnih zadataka u budućnosti. Neki od načina da ovo vježbate su:
- Čitajte knjigu sa svojim djetetom koja je samo jedan korak ispred njihove trenutne razine čitanja i pomaže vam da izgovorite teže riječi.
- Pomozite svom djetetu prijeći prečke za majmune podupirući dio njegove težine kako bi moglo završiti izazov.
- Neka vaše dijete obavlja kućne poslove koji su malo teži od onoga na što je naviknuto i neka ostane u blizini da pomogne kada se od njega zatraži.
Podržite svoje dijete kada mu je teško
Potpuno je normalno da se netko uzruja kad ne može učiniti nešto što naizgled svi drugi oko njega mogu. Podrška vašem djetetu kada se muči donijet će mu osjećaj utjehe i pokazat će mu da se o njemu brine čak i ako ne može obaviti zadatak. To roditeljima daje priliku razgovarati sa svojom djecom o korištenju problema kao iskustva učenja, što znači davati sve od sebe i kako nastaviti dalje. Osim toga, djeci daje do znanja da će ih netko uhvatiti ako padnu. Neki od načina da ovo vježbate su:
- Uvjerite svoje dijete u njegove vještine ako ne postigne cilj.
- Ponudite pomoć svom djetetu kada postane preopterećeno zadatkom.
- Potaknite svoje dijete da nastavi s novim i teškim zadacima.
Dajte svom djetetu autonomiju
Djeca će vjerojatnije biti motivirana učiniti nešto ako smatraju da su to sami odredili. To znači da su sami odlučili o cilju. Davanje veće autonomije vašem djetetu jedan je od načina da ga postavite za stvaranje intrinzične motivacije jer mu to omogućuje da postavi cilj, pronađe svoju vrijednost za njega i odredi vlastita očekivanja u vezi s njegovim ishodom. Neki od načina da to učinite su:
- Budite fleksibilni s ciljevima/očekivanjima koja postavite za svoje dijete.
- Slušajte djetetove misli, osjećaje i brige oko ciljeva i očekivanja.
- Dopustite svom djetetu da postavi rokove/rokove kada treba izvršiti zadatak.
Podsjetnik za roditelje
Važno je upamtiti da čak i ako nađete najbolja moguća potkrepljivača i pružate stalnu podršku svom djetetu, motivacija ga možda ipak neće pronaći, i to je u redu. To ne znači da ste podbacili kao roditelj ili da se niste dovoljno potrudili potaknuti njihovu motivaciju. Isto tako, samo zato što isprobate ove tehnike i čini se da ne djeluju prvi put, to ne znači da nisu imale pozitivan učinak na vaše dijete i možda mu čak pomogne da otkrije neku intrinzičnu motivaciju koju može koristiti u budućnosti. Pokušati motivirati dijete težak je zadatak i u redu je biti nježan prema sebi dok mu usput pokušavate pomoći.
Razumijevanje onoga što pomaže motivirati vaše dijete
Roditelji žele da im djeca budu motivirane osobe iz raznih razloga, bilo da stave tanjur u sudoper nakon što završe s jelom ili da im zavežu vezice umjesto da ih ostave da vise. Djecu mogu motivirati različiti čimbenici, koji proizlaze iz unutarnjih i vanjskih sila, a koji im pomažu pronaći vrijednost u onome što pokušavaju postići. Naučiti više o tome koji pojačivači pomažu motivirati vaše dijete, kao i uključiti načine da svom djetetu date više autonomije i osigurati skele za njihova iskustva učenja, načini su za izgradnju njegove intrinzične motivacije, koja će mu pomoći da slijedi ciljeve s više upornosti, angažmana i trud.
