Znati kako primijeniti osnovnih pet elemenata i boja feng shuija na hranu znači da možete usmjeriti iscjeljujuću energiju i hranjive tvari na određene organe u vašem tijelu. Ova primjena feng shui načela na vašu prehranu slijedi sezonske izbore prehranem kao i sektore kompasa.
Feng Shui elementi i vaši organi
Možete upotrijebiti feng shui teoriju pet elemenata kako biste odredili koja je hrana potrebna vašem tijelu. Svaki element korelira s određenim organom u vašem tijelu. Ovo su:
- Vatra:Srce i tanka crijeva
- Voda: Bubrezi, mjehur, nadbubrežne žlijezde i spolni organi
- Drvo: Jetra i žučni mjehur
- Zemlja: Slezena, gušterača i želudac
- Metal: Pluća, debelo i debelo crijevo
Godišnja doba i Feng Shui elementi
Godišnja doba također su povezana s elementima. Osim svake obojene grupe hrane povezane s elementom, hrana ubrana tijekom svake sezone također se smatra izvrsnim izborom za pridruženi organ. To uključuje:
- Ljeto: Vatra
- Zima: Voda
- Proljeće: Drvo
- Kasno ljeto: Zemlja
- Jesen: Metal
Feng Shui elementi i prehrambene boje
Određena hrana je korisna za određene organe. Jednostavan vodič za boje povezane sa svakim elementom može vam pomoći u odabiru najbolje hrane. To uključuje:
Fire Element Foods
Oni koji pate od srčanih problema često imaju manjak vatrene chi energije. Vaša energija vatre može se ojačati konzumiranjem crvene hrane koja je u feng shuiju poznata kao hrana elementa vatre. To uključuje:
- Goveđa srca i svi komadi govedine
- Škampi, rakovi, jastog i losos
- Crvena paprika, crvena paprika, rajčica, grah, cikla, blitva i crveni kupus
- Jagode, crvene trešnje, brusnice i crvene jabuke
- Vrući rižin čaj, čaj od žitarica i sok od rajčice
Hrana elementa vode
Vjeruje se da su problemi s bubrezima i bolesti rezultat nedostatka vodenog chija. U feng shuiju savjetuje se konzumiranje hrane tamne ili crne boje. Vjeruje se da chi energija u ovoj hrani može nadoknaditi nedostatak vode chi energije. Ove namirnice uključuju:
- Borovnice i kupine
- Miso juha, alge i soja umak
- Špinat, prokulice, tamnozelenje, pak choi, patlidžan i razne vrste kupusa
- Bubrezi, aduki grah i crni grah
- Janjetina, svinjetina i slanina
- Ostrige i školjke
Hrana s elementima drveta
U feng shuiju se vjeruje da svatko tko pati od bolesti jetre može imati koristi od konzumiranja hrane s elementima drva. Neka od tih namirnica često je kiselog okusa, poput fermentirane hrane. Feng shui hrana koja može povećati chi jetre uključuje:
- Zeleni čaj, limun, limeta i kisele zelene jabuke
- Kiseli krastavci, ocat i poriluk
- Pileća i goveđa jetrica
- Halibut i bakalar
- Zob i žitarice (ječam i raž)
Hrana elementa Zemlje
Feng shui praktičari često savjetuju klijente koji žele načine da ojačaju svoju slezenu, želudac i gušteraču da jedu hranu žute boje. To uključuje, ali nije ograničeno na:
- Žuta tikva, žuti krumpir, slatki krumpir, žuta banana paprika, žuta paprika i rajčica
- Pastrva i druge slatkovodne ribe, poput brancina i smuđa
- Jaja
- Vrući jabukovača, sok od jabuke i biljni čajevi
Hrana s elementima metala
Plućna bolest može se poboljšati konzumiranjem hrane specifične u feng shui teoriji za povećanje metalnog elementa u vašem tijelu. Mnoge od ovih namirnica bijele su boje. To uključuje:
- luk i poriluk
- irski krumpir i bijela riža
- Češnjak (jesen ubran)
- Mlijeko, bjelanjak i sojino mlijeko
- Povrće koje uključuje repu, sirove banane, daikon (bijelu zimsku rotkvicu) i bijele šparoge
- Sardine, bijela riba, plućno meso, pureće i pileće bijelo meso
Yin i Yang hrane
Osim što se određena hrana spaja s feng shui metalima, hrana također može sadržavati više yin energije nego yang ili obrnuto. Vjeruje se da konzumiranjem ove hrane možete chi energiju u svojim organima vratiti u ravnotežu.
Previše Yin ili Yang energije
Ako ste stalno umorni, svojoj prehrani možete dodati neke namirnice za energiju yang kako biste vratili yin yang ravnotežu u svom tijelu ili određenim organima. Ako imate previše yang energije (pretjerano aktivni), možete jesti yin hranu kako biste svoju energiju vratili u ravnotežu.
Vatra
- Vatrena yin hrana: cikla, rajčica i masline
- Fire yang hrana: kava, govedina i janjetina
Voda
- Voda yin hrana: sardine, prokulice i crni grah
- Water yang hrana: plavi sir, kavijar, salama i morske alge
Drvo
- Drvena yin hrana: zelena salata, grašak i mahune
- Drvena yang hrana: Limeta, kiseli krastavci i jalapeno papričice
Zemlja
- Zemlja yin hrana: bundeva, gljive, tikva i mango
- Hrana zemlje yang: govedina, med, jaja i čokolada
Metal
- Metalna yin hrana: rotkvice, luk i krumpir
- Metal yang hrana: paprika, češnjak i piletina (bijelo meso)
Aktivirajte sektore sreće za optimizaciju zdravlja
Možete osigurati zdravlje koje feng shui nudi aktiviranjem sektora kompasa koji upravljaju određenim organima u vašem tijelu. Možete aktivirati elemente za korelirajuće sektore kompasa kako biste privukli korisnu chi energiju.
Kako primijeniti Feng Shui na hranu
Lako je naučiti kako primijeniti feng shui na hranu i iskoristiti yin i yang energije koje ta hrana sadrži. Kada shvatite kako uravnotežiti chi energiju hrane koju jedete, dodajete sloj svojim izborima zdrave prehrane.
