Ukusne složenice za doručak
Tepsije nisu samo za večeru. Lonci za doručak jednostavni su za napraviti, ukusni su i izvrsni za užurbana jutra, posebne prilike ili čak užinu. Bilo da ste vegetarijanac ili tražite nešto brzo i jednostavno, isprobajte jedan od najukusnijih dostupnih recepata za složenac za doručak.
Osnovni složenac za doručak
Ova tepsija za doručak se brzo slaže i napravljena je od namirnica iz hladnjaka i smočnice kao što su kobasice, ohlađeno tijesto za rolade u obliku polumjeseca i naribani sir. Također je potrebno manje od 30 minuta za pečenje.
Ovo se jelo lako prilagođava što ga čini još boljim. Da promijenite stvari, kobasicu zamijenite kockicama šunke ili slanine ili dodajte 1/2 šalice svog omiljenog nasjeckanog povrća poput gljiva ili paprike.
Hash Brown tepsija
Kao i obična tepsija za doručak, haš braon verzija sadrži jaja, sir i kobasice, ali također uključuje nasjeckane ili kockice haš braon. Uštedjet ćete vrijeme posluživanjem ove sveobuhvatne opcije, umjesto da spremate kolače sa strane! Ukrasite ga narezanim cherry rajčicama.
Napravite ovaj lonac u nedjelju i vaša će djeca cijeli tjedan uživati u doručku koji se lijepi za rebarca. Za kuhanje tepsije potrebno je oko sat vremena.
Tepsija od tikvica
Tepsija za doručak od tikvica savršena je za vegetarijance ili one koji ne jedu kobasice ili drugo meso za doručak. Pun je jaja, tikvica i rajčica. Sir ricotta dodaje kremastost i ističe ga od ostalih složenaca u kojima se koriste nasjeckani tvrdi sirevi. Pokušajte dodati drugo svježe povrće koje imate pri ruci poput gljiva ili crvenog luka. Jelo se kuha oko 30 minuta.
Tepsija od kruha s pudingom od borovnice
Ako za doručak više volite slatko nego slano, ali želite nešto impresivnije od muffina, ovaj puding od kruha od borovnice savršeno odgovara. Pravi se od starog kruha, jaja, vanilije, vrhnja, mlijeka, šećera i borovnica. Vaša će obitelj voljeti ovo dekadentno jelo, ali dovoljno je lijepo i elegantno da se posluži za doručak ili čak za svadbeno ili dječje veselje. Tepsija se peče oko 50 minuta.
Lonac s francuskim tostom preko noći
Francuski tost glavna je namirnica za doručak, ali oduzima puno vremena i neuredna je priprema u radno jutro. Ne samo da je ova tepsija s francuskim tostom za noć prikladna za djecu, nego se može napraviti i noć prije kako bi kruh imao dovoljno vremena da upije svu ljupko-gnjecavu dobrotu. Pravi se od jaja, vanilije, začina, kruha od kiselog tijesta i mlijeka, a ima i preljev od mrvica. Tepsija se peče oko 45 minuta.
Tator Tot lonac za doručak
Djeca se zaljubljuju u majmune. Ali smrznuti mališani izravno iz vrećice mogu biti dosadni. Kada ih kombinirate sa slaninom, sirom, jajima i mlijekom, vaša djeca i vaši okusni pupoljci bit će vam zahvalni. Ovaj recept se peče oko 50 minuta i vrlo je ekonomičan. Može se napraviti i vegetarijanski ako se izostavi slanina.
Zapečena zobena kaša za doručak
Jedan od najnovijih ludila zdrave hrane su pečene zobene pahuljice u loncu. Ovaj recept sadrži zobene pahuljice, jabuke, kruške, začine, mlijeko i sjeckane orahe, a peče se oko 45 minuta. To je ukusan način da vi i vaša djeca dobijete više vlakana. Ako želite, zamijenite bademovo mlijeko mliječnim mlijekom.
Tepsija s umakom od keksa i kobasica
Ako je hrana za ugodu vaša ideja savršenog doručka, pokušajte napraviti složenac od keksa i umaka. Recept ostaje vjeran tradicionalnoj verziji keksa i umaka od kobasica. Jeftin je i nostalgična je mješavina kuhane mljevene kobasice i umaka od vrhnja s maslacem prelivenog pahuljastim keksima.
U složencu možete uživati i ako ste vegetarijanac. Jednostavno izostavite kobasicu ili upotrijebite mrvljene kobasice bez mesa. Jelo se kuha za oko 20 minuta i odlična je opcija za blagdanski jutarnji doručak.
Slojevi špinata i sira
Ova tepsija dostojna je samog Popaja zahvaljujući sadržaju špinata, mješavine sireva, kockica kruha, jaja i mlijeka. Malo muškatnog oraščića daje jelu sladak i ljut okus. Špinat, čak i kuhan, izvrstan je izvor vitamina A i C, kalcija, željeza, proteina i vlakana. Jelo se može napraviti do jedan dan unaprijed, a peče se oko sat vremena.
Tepsija od cvjetače i jaja
Ako pazite na unos ugljikohidrata ili ste na paleo dijeti, složenci za doručak koji uključuju krumpir ili kekse su zabranjeni. Ali ova tepsija za doručak s niskim udjelom ugljikohidrata, pečena cvjetača i jaja nije. Sadrži mješavinu cheddar i švicarskog sira te češnjak u prahu. Za izdašnije jelo dodajte kuhanu šunku ili slaninu narezanu na kockice. Tepsija se peče oko 40 minuta.
Najvažniji obrok u danu
Uživanje u obilnom loncu za doručak pomaže vašem tijelu napuniti energiju za naporan dan. A s toliko mnogo složenaca i drugih recepata za doručak koje možete izabrati, nema isprike za preskakanje ovog iznimno važnog obroka. Bez obzira jeste li ljubitelj mesa ili vegetarijanac, postoji ukusna opcija za svakoga.
